祛湿排毒养颜美容的薏米红豆浆(小美版)
来源:美味食谱馆 1.59W
黄梅季的头等大事就是祛湿,那就来吧,薏米红豆浆走一个
用料
赤小豆 | 45克 |
薏米 | 20克 |
红枣 | 10颗 |
核桃 | 6颗 |
水 | 1000ml |
赤小豆能祛湿,胖红豆不能哦。赤小豆和薏米洗净,我直接放入主锅加入1000ml水浸泡
早上起来加入去核的红枣和核桃,30分钟/100度/小勺烹煮
音乐响起,3分钟/速度10打磨,香浓可口的薏米红豆浆做好啦!
小贴士
如果喜欢甜口的小伙伴,可以在烹煮时加入适量冰糖。