调压豆浆
来源：美味食谱馆 1.39W
以前只听过用豆浆机打黄豆浆～并没有深入研究～直到前一阵弟弟给老爸买了一台九阳豆浆机才开始关注起来～原来它不只能打黄豆豆浆～还可以做五谷养生豆浆～老年人血压高可以有调压豆浆～小孩脾胃不好～还可以有调脾胃的豆浆～还有水果味的豆浆…而且还可以用豆浆活面～做豆浆馒头～豆浆蛋糕…真的太神奇了
用料
| (扁)黑豆 | 40克 |
| 燕麦米 | 20克 |
| 糯米 | 20克 |
| 枸杞 | 20～25颗 |
调压豆浆的做法
准备食材和九阳豆浆机
在九阳豆浆机里加水～不要超过最高水位线～按豆浆机操作步骤运作～
小贴士
如果您的九阳豆浆机容量如果是1000毫升左右～这基本是两个人的量～如果血压不稳～坚持喝20天左右血压平稳～人也会变得有力气～精神爽朗
