朴素又温暖“玉米面素团子”

来源:美味食谱馆 3.35W
朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图

👩‍👧‍👧想象着高中时代,妈妈做的素团子,我和妹妹一起带到学校吃。

😌最难忘的就是妈妈的味道吧

👶🏻年头已久,如今我也晋升为宝妈,这是要将美味传承下去的节奏啊!

💪🏻等待老妈明天的点评,忐忑……

用料  

玉米面 300g
中筋面粉 200g
酵母 5g
适量
小白菜 少量
香菇 少量
木耳 少量
粉条 少量
冻豆腐 少量
鸡蛋 2只
虾皮 少量
少量
少量
生抽
蚝油
植物油
香油
花椒粉

朴素又温暖“玉米面素团子”的做法  

  1. 将玉米面和中筋面粉混合,加入酵母和水,用筷子搅拌成絮状后,再揉成光滑的面团
    “其实玉米面天生没有好皮肤,尽量光滑就OK啦”😶

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第2张
  2. 盖上盖子室温发酵到1.5-2倍大

    发酵面团的时候,准备其他食材哈👇

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第3张
  3. 🥚鸡蛋炒熟
    “油热后倒入打散的鸡蛋,5秒后用筷子chua chua chua的快速搅散成小碎蛋丁”

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第4张
  4. 小白菜焯熟切碎

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第5张
  5. 粉条焯熟切碎

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第6张
  6. 冻豆腐切碎

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第7张
  7. 木耳切碎

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第8张
  8. 香菇切碎

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第9张
  9. 虾皮切碎

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第10张
  10. 葱、姜,切沫

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第11张
  11. 准备一只平底锅
    “最好是不粘锅哈,因为香菇属于不听话的粘人型,爱粘锅( ´▽`)”🤭

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第12张
  12. 热锅凉油,葱、姜爆香,
    依次倒入虾皮,香菇、木耳、冻豆腐翻炒,然后加入小白菜、粉条,鸡蛋,继续翻炒

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第13张
  13. 😍接下来是充满味道的调料时间
    加入适量的盐、生抽、蚝油,少量香油(为了提味儿哈),花椒粉,搅拌均匀后,关火

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第14张
  14. 此时吾滴大面团醒发完毕( ̀⌄ ́)
    撒适量中筋面粉到案板,将皱皱巴巴,松松软软的面团取出后揉成光滑的面团(条)

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第15张
  15. 分成重量相等的剂子,每一个大约是65g,一共12个

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第16张
  16. 将每个剂子擀成薄皮儿,盛多多的馅儿
    😋“皮薄馅儿大才好吃哪,当然,前提是你不阔以露馅儿哟”
    然后,开包!

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第17张
  17. 额,此时此刻,我想说……包好的团子被儿子毁掉了,饺子🥟顶上,味道一样哈
    ( ̄▽ ̄)

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第18张
  18. 所有成型的菜团子放入凉水锅,盖上盖子,二次醒发5-10分钟
    醒发完毕后,大火,开蒸!
    时间的话,从烧开水后开始计时20分钟,关火后不要马上打开盖子,需要盖盖儿5分钟

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第19张
  19. 身披黄马褂,却有着一颗朴素的心的玉米面素团子,就这样隆重的诞生了!!!
    都是我的心头好啊,减脂增肌的好选择!!!👯‍♀️

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第20张
  20. 味道清淡,还可以给宝儿们做辅食,少量玉米面他们也是阔以消化哒!

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第21张
  21. 是不是完美了?(◐‿◑)

    朴素又温暖“玉米面素团子”的做法步骤图 第22张

小贴士

⚠️⚠️⚠️
1.玉米面和中筋面粉的比例:如果玉米面多,口感比较粗,玉米香味浓,但是包起来比较费劲;如果玉米面少,口感会是细腻中带着粗粗的小颗粒,更适合给孩子们做辅食。
2.虾皮本身自带咸,可以用开水泡一下,减轻咸味而不失鲜味。
3.北方冬天家中暖气足足的,所以比较干燥,包好团子后可以用潮潮的屉布盖上,以免风干。
4.又想做,又想拍照,还要看孩子(一岁的娃啊),你是一定做不到的!哈哈 还好有我老妹儿鼎力相助,别客气哈,功劳算你一份哟!

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