醋泡海带——拯救夏日没食欲的你
来源：美味食谱馆 2.05W
海带是一种营养很高的蔬菜，
而且还有一定的药用价值，
吃惯了凉拌海带丝和海带排骨汤，
今天不如尝试下醋泡海带，
乌发补钙，还能降脂降压。
用料
| 海带 | 100克 |
| 醋 | 200ml |
| 辣椒 | 适量 |
醋泡海带——拯救夏日没食欲的你的做法
准备好原料
![醋泡海带——拯救夏日没食欲的你的做法步骤图 第2张]( "醋泡海带——拯救夏日没食欲的你的做法步骤图 第2张")
将海带丝洗净，放入玻璃罐内，喜辣的朋友可适当放入辣椒
![醋泡海带——拯救夏日没食欲的你的做法步骤图 第3张]( "醋泡海带——拯救夏日没食欲的你的做法步骤图 第3张")
倒入CUCU原醋没过海带
![醋泡海带——拯救夏日没食欲的你的做法步骤图 第4张]( "醋泡海带——拯救夏日没食欲的你的做法步骤图 第4张")
将玻璃罐密封冷藏3- 5 天，即可食用。食用中也可以将泡制后的醋兑温水服用。
![醋泡海带——拯救夏日没食欲的你的做法步骤图 第5张]( "醋泡海带——拯救夏日没食欲的你的做法步骤图 第5张")
小贴士
1.醋要选择纯粮酿造的老陈醋，味道才更佳
2.海带性寒，脾胃虚寒者不宜食用
