菜谱 蒜末油菜 来源:美味食谱馆 5.31K 这是一道养生菜,油菜能降低血脂,美容保健。 用料 油菜 20棵 油 5克 盐 2克 蒜3 瓣 淀粉 1勺 蒜末油菜的做法 油菜泡水洗净。 锅中放油炒香蒜末。 下入油菜,炒断生,倒人水淀粉,出锅装盘。 好吃 油菜 蒜末 蒜末油菜