素汉堡肉扒
来源：美味食谱馆 2.82W
用料
| 胡萝卜 | 半根 |
| 豆腐 | 一块 |
| 香菇 | 3朵 |
| 鹰嘴豆 | 适量 |
| 三色藜麦 | 适量 |
| 土豆 | 半个 |
| 燕麦片 | 50g |
| 面粉 | 30g |
| 西红柿 | 适量 |
| 生菜 | 适量 |
| 姜末 | 一点点 |
| 蕃茄酱 | 适量 |
| 汉堡胚（曼可顿芝麻籽汉堡面包） | 1袋 |
素汉堡肉扒的做法
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