好吸收的金针菇

来源:美味食谱馆 1.78W
好吸收的金针菇的做法步骤图,怎么做好吃

金针菇富含锌
却不容易吸收
尤其给孩子吃,很难嚼烂
这样子做成汤就不用担心了
前提是要能接受金针菇的味道

用料  

金针菇 1把
鸡蛋 1个
香葱麻油胡椒粉 适量

好吸收的金针菇的做法  

  1. 金针菇洗净切成三四公分长

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  2. 一个鸡蛋搅碎

    好吸收的金针菇的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 金针菇进破壁加水打成汁

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  4. 将汁倒进锅里烧开,

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  5. 小火煮一会

    好吸收的金针菇的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 加香葱或是香菜碎都可以,适量盐

    好吸收的金针菇的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 搅入鸡蛋,加胡椒粉和麻油,这两样不是必须加

    好吸收的金针菇的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 出锅,草鸡蛋的蛋花更漂亮

    好吸收的金针菇的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
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