㊙️每天一碗养生米糊❗️美容养颜❗️暖心暖胃❗️

来源:美味食谱馆 2.1W
㊙️每天一碗养生米糊❗️美容养颜❗️暖心暖胃❗️的做法步骤图

每天早上能喝到一杯米糊,真的是太幸福啦❗️暖心暖胃,营养健康,家里老人小孩都喜欢喝❗️

用料  

南瓜小米米糊:南瓜 100克
小米 30克
冰糖 少许
红豆花生米糊:红豆 30克
花生 20克
糯米 30克
红枣 10克
黑芝麻米糊:黑芝麻 30克
黑米 20克
糯米 30克
冰糖 少许

㊙️每天一碗养生米糊❗️美容养颜❗️暖心暖胃❗️的做法  

  1. 食材全部清洗干净,放入破壁机中,选择滋补糊即可,容量选择300到500都可以。

    ㊙️每天一碗养生米糊❗️美容养颜❗️暖心暖胃❗️的做法步骤图 第2张
  2. 超级好喝

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