菜谱 低脂低卡餐~番茄鸡蛋蒸包 来源:美味食谱馆 2.72W 番茄8级爱好人士进~应季夏季菜~小朋友们都爱吃 用料 西红柿 1个 鸡蛋 2个 生抽 1勺 盐 5克 蚝油 1勺 糖 5克 五香粉 0.5勺 馄炖皮 若干 低脂低卡餐~番茄鸡蛋蒸包的做法 西红柿切块,鸡蛋放入盐和料酒之后打散,准备好馄炖皮 热锅放油,先炒鸡蛋 再放入西红柿翻炒 加入糖,盐,生抽,蚝油,五香粉。翻炒均匀出锅 放入馄炖皮,四周摸水,捏住 放入热水锅,蒸5-8分钟,出锅 配上小米粥,美好的一天 来一个横切面 低卡餐 蒸包 低脂 鸡蛋 番茄