清炒香肠山药黑木耳
来源:美味食谱馆 2.39W
山药黑木耳是健康食品,添加广式香肠增加色彩和风味。
用料
山药 | 1 根 |
蒜 | 1 瓣 |
葱 | 1 根 |
盐 | 2 克 |
黑木耳 | 若干朵 |
米酒 | 1 勺 |
清炒香肠山药黑木耳的做法
黑木耳用的是云耳,加清水泡发一小时左右,没有特别注意时间,很容易泡发。
泡好之后,逐朵用手清洗,冲水洗净沥干
用的日本青森山药
刨皮后切成小段
蒜剁碎,葱切段,香肠切片
下油煸香葱头和蒜,然后加入香肠,炒到香肠肥肉部分变透明
加入沥干的山药和黑木耳,适量盐翻炒2分钟左右,加入米酒和葱段再翻炒一下,看汁收的差不多就可以出锅了。
装盘
小贴士
山药粘液会导致手痒,建议刨皮切片时戴一次性手套;
山药翻炒容易碎,不要切太薄,建议切段;
山药和黑木耳都很容易熟,无需焯水,以保持爽脆口感;
为保持山药洁白色泽,不建议加酱油等有色调料;
盐和米酒用量视菜量而定,不必拘泥。