醋溜红薯丝

来源:美味食谱馆 2.91W
醋溜红薯丝的做法步骤图,醋溜红薯丝怎么做好吃

尝尝红薯的别样吃法 (*≧▽≦)

红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其:“味甘,性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘。”

用料  

红薯 一个
红椒 一个
适量
鸡精 适量
适量
黑醋 一大勺
葱姜蒜 各适量

醋溜红薯丝的做法  

  1. 红薯和红椒切成丝,红薯丝切好后要用水冲洗一下,把淀粉冲掉

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  2. 葱姜蒜切碎备用

  3. 锅烧热倒入食用油,下入葱姜蒜煸炒出香味儿

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  4. 倒入红薯丝翻炒

  5. 调入盐,鸡精,糖继续翻炒均匀

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  6. 淋入醋,翻炒均匀
    不需要炒时间太长,那样软塌塌的不好吃!

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  7. 翻炒均匀出锅装盘就好了!
    好吃!

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小贴士

红薯丝切好一定要用清水冲洗一下哦!不然太多淀粉炒出来不清爽 (*≧▽≦)

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