红枣薏米赤豆汤
来源:美味食谱馆 3.29W
小满过后,天气闷热潮湿,养生需要注意健脾化湿,给大家推荐一款清热利湿食谱,闲暇之余下下厨,享受美味,享受健康✌️
用料
薏米 | 100克 |
水 | 适量 |
红豆 | 80克 |
红枣 | 15颗 |
冰糖 | 适量 |
红枣薏米赤豆汤的做法
♡红枣薏米赤豆汤
🔜 步骤
❶薏米、赤豆浸泡2小时
❷将薏米、赤豆放入锅中加适量冷水煮一个小时
❸放入红枣、花生、冰糖煮30分钟
小满过后,天气闷热潮湿,养生需要注意健脾化湿,给大家推荐一款清热利湿食谱,闲暇之余下下厨,享受美味,享受健康✌️
用料
薏米 | 100克 |
水 | 适量 |
红豆 | 80克 |
红枣 | 15颗 |
冰糖 | 适量 |
红枣薏米赤豆汤的做法
♡红枣薏米赤豆汤
🔜 步骤
❶薏米、赤豆浸泡2小时
❷将薏米、赤豆放入锅中加适量冷水煮一个小时
❸放入红枣、花生、冰糖煮30分钟