菜谱 爽口的凉拌莴笋 来源:美味食谱馆 6.94K 凉拌莴笋不经过高温加热,营养流失的少。 用料 莴笋 半根 盐、白糖、大蒜头、胡萝卜 适量 皇后橄榄油 1勺 爽口的凉拌莴笋的做法 半根莴笋 去皮,最好是外面白的丝都要去掉,否则纤维太粗影响口感 将莴笋、大蒜头切丝、胡萝卜少量搭配颜色的 加盐、糖、橄榄油拌匀 爽口的凉拌莴笋可以上桌了,简单快捷,可以试一下哦 小贴士一定要把莴笋的白丝去掉,有能吃辣的还可以切上青红椒丝都可以的。 莴笋 爽口的凉拌莴笋 凉拌 好吃 爽口