茶油炒土鸡
来源:美味食谱馆 1.75W
茶油炒土鸡,是湖南的一道精典家常菜。
用料
土鸡 | 1只(两斤左右) |
香菇和云耳 | 各适量 |
姜 | 1头 |
蒜 | 1头 |
小米椒 | 6个 |
长红辣椒 | 3个 |
青辣椒 | 3个 |
茶油,盐,料酒,酱油各适量。 | |
清水或啤酒 | 适量 |
茶油炒土鸡的做法
香菇和云耳提前泡发洗净备用。
把处理好的鸡,洗净,剁成小块。
姜切片,蒜用刀背拍一下,去皮,切成粒。三种辣椒分别切成圈。
净锅置火上,倒入茶油,油热下入姜和小米椒,翻炒。
倒入鸡肉,翻炒。
加入少许盐和料酒,继续翻炒至鸡肉变成白色。
加入适量清水或啤酒,闷煮五分钟。
加入香菇,继续焖煮五分钟。
加入云耳,蒜粒和长红辣椒,放少许酱油和盐,翻炒。
加入青辣椒,继续翻炒片刻。
出锅装盘即可。
小贴士
1.选材必须是一年的两斤左右的土鸡,这样的鸡肉炒出来鲜嫩而不柴。
2.土鸡和香茹都是很鲜的食材,所以这道菜不需要放过多的调料,以免盖过鸡的鲜味。