白灼豆苗 小美版

来源:美味食谱馆 2.3W
白灼豆苗 小美版的做法步骤图,怎么做好吃

白灼广东菜的做法,清爽不油腻。

用料  

豆苗 按需
适量
生抽 1勺左右
蒜泥 适量

白灼豆苗 小美版的做法  

  1. 水开100度后,放入一勺油和豆苗,2分30秒左右105度反转小勺烫熟,捞起入盆。

    白灼豆苗 小美版的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 放上蒜泥,淋上一勺生抽。喜甜者生抽里可以放一点糖。

    白灼豆苗 小美版的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 淋上摩飞锅上热的1.5勺油。(160度左右)

    白灼豆苗 小美版的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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