营养健康易消化的小米糕
来源:美味食谱馆 2.27W
被誉为“五谷之首”的小米的功效与作用很多,不仅仅能补脾胃、补肾,还有很好的滋阴养颜的作用,适量食用对人体益处多多。小米的食疗效果极佳,且一般人都能吃。平常一般是把小米煮粥吃,但把小米弄成糕就有不一样的风味了。
用料
小米 | 120克 |
鸡蛋 | 3个 |
白糖 | 30克 |
玉米油 | 30克 |
白醋 | 几滴 |
营养健康易消化的小米糕的做法
被誉为“五谷之首”的小米的功效与作用很多,不仅仅能补脾胃、补肾,还有很好的滋阴养颜的作用,适量食用对人体益处多多。小米的食疗效果极佳,且一般人都能吃。平常一般是把小米煮粥吃,但把小米弄成糕就有不一样的风味了。
用料
小米 | 120克 |
鸡蛋 | 3个 |
白糖 | 30克 |
玉米油 | 30克 |
白醋 | 几滴 |
营养健康易消化的小米糕的做法