低卡时蔬焖鸡
来源:美味食谱馆 1.29W
时间:约18-20分钟
难度:零厨艺✌️
份量:3人份
我们在视频中使用的是松下SR-S50K8 多功能电压力锅,5L大容量,一键式电脑菜单,小白也能轻松上手,购买链接👇
用料
鸡肉 | 300g |
土豆 | 1个 |
干香菇 | 30g |
水发木耳 | 20g |
莴笋 | 1根 |
生抽 | 10g |
老抽 | 10g |
料酒 | 10g |
盐 | 1g |
生姜 | 15g |
大蒜 | 20g |
鸡肉冷水入锅,焯一下水,煮至大量浮沫漂出后捞出。
锅中加入鸡块、土豆、香菇、木耳、莴笋,用生抽、老抽、料酒、盐调味,倒入清水。
盖上锅盖,高压10分钟,开盖后,就可以美美的享用啦。
小贴士
“懒饭App”现已上线,点击链接即可下载