菜谱 牛奶炖花生 来源:美味食谱馆 2.29W 功效:健脾益胃,美容养颜 用料 花生 30克 牛奶 1盒 银耳 10克 枸杞 10粒 牛奶炖花生的做法 前处理:银耳泡发 银耳,花生煮烂 加牛奶,微热,关火 牛奶炖花生 花生 好吃 牛奶