千张杂蔬鸡肉卷
来源:美味食谱馆 1.32W
让减脂不再枯燥!减脂好物!
用料
豆腐皮 | 1张(约80克) |
鸡胸肉 | 1块(约120克) |
玉米(家里有什么蔬菜放什么,胡萝卜也可以)都可以, | 30克 |
香菇(可替换) | 3朵(约65克) |
淀粉 | 3克 |
生抽 | 适量 |
料酒 | 适量 |
蚝油 | 适量勺 |
千张杂蔬鸡肉卷的做法
让减脂不再枯燥!减脂好物!
用料
豆腐皮 | 1张(约80克) |
鸡胸肉 | 1块(约120克) |
玉米(家里有什么蔬菜放什么,胡萝卜也可以)都可以, | 30克 |
香菇(可替换) | 3朵(约65克) |
淀粉 | 3克 |
生抽 | 适量 |
料酒 | 适量 |
蚝油 | 适量勺 |
千张杂蔬鸡肉卷的做法