粗粮芹菜素包

来源:美味食谱馆 2.95W
粗粮芹菜素包的做法步骤图,怎么做好吃

好吃健康低卡的素包子,减脂嘴馋时的必备美食!

用料  

芹菜、胡萝卜、鸡蛋
香菇、木耳、粉丝
鱿鱼、虾米
葱姜蒜、料
花椒油、香油
生抽、十三香、盐
粗粮面皮
全麦粉、普通面粉、玉米 300g, 200g,150g
脱脂牛奶 450g
酵母 8g

粗粮芹菜素包的做法  

  1. 食材用料理棒打碎,攥水,加入调料,最后调入香油;

    粗粮芹菜素包的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 和面时水少留一些,因为不同面粉吸水程度不同。
    发面后,开始包啦;

    粗粮芹菜素包的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 包好后让包子坐于冷锅,再歇15分钟;

    粗粮芹菜素包的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 面少了,用芹菜汁又和了面,准备做馅饼;

    粗粮芹菜素包的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 小火烤熟,也很好吃。

    粗粮芹菜素包的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 根据包子大小,开大火15-20分钟。关火后不要开盖,虚火再放置10分钟左右,拿出晾凉.

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