家庭版少油少辣的《水煮肉片》步骤详细
来源:美味食谱馆 2.03W
重阳节为嗜辣的家人煮一道健康的《水煮肉片》。感谢这段时间为了迁就我做菜少放了很多辣椒的奶奶,基本上无辣吃不下饭的爷爷奶奶口淡了很久。
今天"敬老节"下厨煮一道口味重些的菜回报一下爷爷奶奶。
用料
【主要食材】 | |
瘦肉 | 半斤 |
黄豆芽 | 半斤 |
豆皮 | 1张 |
金针菇 | 1把 |
蒜苗 | 1根 |
香菜 | 3根 |
鸡蛋 | 1个 |
【调料】 | |
豆瓣酱 | 3大勺 |
淀粉 | 1勺 |
酱油 | 3勺 |
蒜 | 1个 |
姜 | 1小块 |
干辣椒粉 | 1勺 |
香叶 | 3片 |
八角 | 1只 |
桂皮 | 1小块 |
花椒 | 20粒左右 |
家庭版少油少辣的《水煮肉片》步骤详细的做法
瘦肉切片,切薄一些,我刀功一般厚一点也没事┐( ‾᷅㉨‾᷅ )┌ ,切好后放入盐,酱油,淀粉,胡椒粉,1只鸡蛋的蛋清,腌20分钟。等待时间做其他准备。
准备香料,包括花椒,香叶,桂皮,八角调,切好蒜苗,蒜头,姜(如图)这些用来做汤底。
留一部分蒜蓉,姜蓉,蒜苗,有芹菜可以加一些,这些留在肉煮好后用。
豆瓣酱,什么牌子都可以,这个不是广告(¬㉨¬)
准备各种调料洗好各种菜,开工,先煮一大锅水放3片姜,依次煮黄豆芽,金针菇,豆皮,做底菜。
这个是水煮豆皮
煮好的黄豆芽,我把香菜根也放做底菜。
依次把煮好的豆皮,金针菇放入盘。以上都是没放盐的,因为这几样比较吸味,水煮时不用加盐。
开始做汤底,先炒香蒜苗之类的香料
再放入豆瓣酱,酱油炒香。
加水煮开,大约3到5分钟。
讨厌调料渣的,可以先把煮过的香料捞出来。
放入腌好的肉片,放入后先别动,煮30秒后再用筷子搅散。试个味,汤要微微偏咸,如果太淡了加点酱油或鱼露。
肉片变粉色,煮好后倒入盘子里。
放入蒜苗,姜蓉,蒜蓉,干辣椒粉,花椒粒。
烧热一些油,淋到蒜蓉辣椒粉上。滋滋滋的好爽,香喷喷的水煮肉片出品了|。・㉨・)っ♡
小贴士
加点干辣椒爆炒做汤底会香辣些,我没放你们随意。鸡精家里没用,用酱油和鱼露已经够鲜了