清甜南北杏合掌瓜眉豆汤(斋汤)
来源:美味食谱馆 3.28W
合掌瓜营养丰富,南北杏不仅对皮肤好,有止咳化痰功效
用料
合掌瓜 | 2个 |
南北杏 | 各5克 |
眉豆 | 两把 |
薏米 | 1把 |
蜜枣 | 2粒个 |
清甜南北杏合掌瓜眉豆汤(斋汤)的做法
眉豆薏米提前浸泡
合掌瓜切开取籽,所有材料除了南北杏留一半出来,全部开水下锅
南北杏分一半出来用破壁机打汤,一半不打碎放入汤锅里
最后的30分钟把破浆的杏仁汤放入,味道清甜可口
合掌瓜营养丰富,南北杏不仅对皮肤好,有止咳化痰功效
用料
合掌瓜 | 2个 |
南北杏 | 各5克 |
眉豆 | 两把 |
薏米 | 1把 |
蜜枣 | 2粒个 |
清甜南北杏合掌瓜眉豆汤(斋汤)的做法
眉豆薏米提前浸泡
合掌瓜切开取籽,所有材料除了南北杏留一半出来,全部开水下锅
南北杏分一半出来用破壁机打汤,一半不打碎放入汤锅里
最后的30分钟把破浆的杏仁汤放入,味道清甜可口