超级好吃的西兰花吃法

来源：美味食谱馆 3.32W

超级好吃的西兰花吃法的做法步骤图

用料

西兰花
胡萝卜
木耳
西红柿	1个
鸡蛋	2个
蒜	3瓣
葱	10厘米段
姜	5片
盐	根据自己口味放
生抽	2勺
蚝油	2勺
鸡精	2勺
香油	适量

超级好吃的西兰花吃法的做法

西兰花切小朵，放盐和面粉泡水，几钟后简单清洗把水倒掉，再用小苏打泡一会，最后用清水洗净，开锅后大火蒸3分钟
木耳加入面粉和小苏打加水泡发，后用清水洗净
胡萝卜去皮切斜段后再切薄片（我这个切错了，如果没有强迫症就怎么切都可以）
葱姜蒜切末
西红柿去蒂切块
鸡蛋加盐打散，起锅烧油，把鸡蛋炒熟盛出备用
起锅烧油，葱姜蒜爆香，放入胡萝卜炒至断生后放入木耳和西红柿，翻炒均匀后放入西兰花
加适量盐、2勺蚝油、2勺生抽、2勺鸡精，炒匀后加入之前炒好的鸡蛋炒匀
最后加一点点香油炒匀即可出盘啦

好吃吃法西兰花

相关文章

超级好吃的拌西兰花美味好吃的做法大全，超级好吃的拌西兰花做法图解

超级超级简单的蒜蓉西兰花美味好吃的做法大全，超级超级简单的蒜蓉西兰花做法图解

美味的超级香的炒西兰花做法，大厨教你技巧

大头的超级好吃减肥西兰花🥦美味好吃的做法大全，大头的超级好吃减肥西兰花🥦做法图解

超级好吃的西兰花🥦炒虾仁🍤美味好吃的做法大全，超级好吃的西兰花🥦炒虾仁🍤做法图解

美味的超级快手西兰花羹做法，大厨教你技巧

蒜蓉西兰花（超级简单）美味好吃的做法大全，蒜蓉西兰花（超级简单）做法图解

西兰花虾仁（超级简单）美味好吃的做法大全，西兰花虾仁（超级简单）做法图解

试吃 | 西兰花车达超级蔬菜脆美味好吃的做法大全，试吃 | 西兰花车达超级蔬菜脆做法图解

西兰花孜然鲜鱿~ 孜然的香、鱿鱼的鲜、西兰花的甜~超级无敌好吃美味好吃的做法大全，西兰花孜然鲜鱿~ 孜然的香、鱿鱼的鲜、西兰花的甜~超级无敌好吃做法图解

热门标签