蔬肉混搭-鸡胗炒苕尖

来源:美味食谱馆 1.78W
蔬肉混搭-鸡胗炒苕尖的做法步骤图

不记得翻了哪个的菜谱说鸡胗最适合与含维C多或酸味的菜配,正好手头有富含维C的苕尖,还从未与鸡胗搭配过,不妨试试吧!

用料  

鸡胗 两个
苕尖 一把
荆条 一个
红尖椒 一个
生抽 一勺
姜,蒜 随意
,盐,油 适量

蔬肉混搭-鸡胗炒苕尖的做法  

  1. 鸡胗切片后加少许料酒盐和姜片放冰箱腌制一晚,打火热油放姜蒜辣椒爆香,倒入腌好的鸡胗翻炒变色盛起,再热锅冷油加入洗好的苕尖翻炒几秒,有点干了时加入炒过的鸡胗一起再炒几秒关火,加点生抽炒匀即可盛起完成。

    蔬肉混搭-鸡胗炒苕尖的做法步骤图 第2张

小贴士

因是试验怕炒不好,整个过程都没拍照,最后起锅一尝苕尖脆嫩,鸡胗入味,一搜菜谱没这个菜,于是就拍了张成品照建了菜谱。感觉中式菜只要掌握了煎炸炒煮等基本方法,了解了各菜的特点就可随意成菜了,这便是做的乐趣吧!

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