一锅白白嫩嫩的鱼头豆腐汤
来源:美味食谱馆 1.4W
煮这个汤可以喝三碗,饭和其他菜都不用吃了。
用料
鱼头 | 1个或者半边 |
豆腐 | 1块 |
姜 | 若干 |
白菜 | 半棵到1棵 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
香菜 | 2根 |
一锅白白嫩嫩的鱼头豆腐汤的做法
这次的草鱼头比较小,买了整一只。洗的时候要把里面黑黑的东西洗干净,看看鳃有没掏干净。豆腐买回来用清水泡着去豆腥味。
鱼头用吸油纸吸干水分,热油下锅,下几片姜一起煎。一面大概煎3分钟。
反转煎另外一面。
同时另外的砂锅煮好水,开了下姜片。
把煎好的鱼放进水里,这里的姜和碎的鱼不要。
盖上盖子,先大火煮开一会,然后转小火。
大概煮10分钟,下豆腐。
然后下白菜。
煮大概10分钟,白菜软了,加入盐,可以滴一滴花生油,也可以不用,刚煎鱼带有油。撒入香菜段即可关火。
关火之后,汤还在翻滚,浓浓的白白的豆腐鱼头汤就做好啦,吃起来一点都不腥。
小贴士
1.一定要水开再放煎好的鱼头进去,不然汤不会白,这步骤很关键。
2.鱼不用腌制,可以直接煎。如果买大头鱼一般买一边就好了,也可以买鲫鱼,鲈鱼整条都可以。
3.白菜可以换成生菜,但下去煮开就要关火,生菜很容易熟。也可以用白萝卜,最好切丝,要早点下。
4.建议选取砂锅。