糯米珍珠栗子鸡圆😋(蒸出来的营养美味)超简单零失败!
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软糯鲜香的珍珠栗子鸡圆,不油不腻,不用加淀粉鸡肉也可报团不散,保留了食材的鲜,蒸出来的营养美味,超级简单好做,厨房小白也零失败!😀
用料
糯米 | 120克 |
鸡胸肉 | 1块(365克) |
糖炒栗子 | 80克 |
料酒 | 10克 |
葱姜水 | 15克 |
生抽 | 15克 |
蒸鱼豉油 | 15克 |
香油 | 15克 |
橄榄油 | 15克 |
白胡椒粉 | 1克 |
糖 | 1克 |
盐 | 2克 |
胡萝卜 | 半根 |
糯米珍珠栗子鸡圆😋(蒸出来的营养美味)超简单零失败!的做法
糯米提前4个小时温水泡至米粒晶莹发白,用手可轻易碾碎。
鸡肉洗净擦干水份切小块儿,葱姜切碎泡水,栗子剥壳去皮儿。
把除胡萝卜和糯米外的所有调料入料理机
搅打成泥
胡萝卜切薄的圆片放于盘中
料理机搅打好的肉泥非常有粘性,取适量揉成球状。
鸡肉圆放入糯米中滚满
放入胡萝卜片上
全部做好,表面用喷壶喷水。
入蒸烤箱选择100度普通蒸20分钟,打开再次喷水,表面撒胡萝卜碎,继续蒸5分钟,焖10分钟。
出炉,一口一个,外面软糯内馅儿鲜香。
😋
小贴士
1.所有调味料用量根据自己口味增减。
2.肉馅儿如果手工搅打一定多次用劲,打出肉的胶质使其报团。
3.糯米必须泡软,分两次蒸前喷水避免糯米蒸完干硬。