午餐:洋葱炒鸡肉配蔬菜南瓜

来源:美味食谱馆 1.13W
午餐:洋葱炒鸡肉配蔬菜南瓜的做法步骤图

用料  

鸡胸肉
油麦菜
南瓜

午餐:洋葱炒鸡肉配蔬菜南瓜的做法  

  1. 鸡胸肉(用卤肉料➕料腌半小时)➕小块洋葱➕小米椒➕蒜瓣,炒制而成
    烹饪要点:只能放一丢丢油,最后交给清水的把鸡肉烹饪嫩😊

    油麦菜 清水白灼
    南瓜 熟即可

小贴士

图片上的份量是两人份哦

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