五彩缤纷之午餐肉鸡肉青红瓜椒番茄洋葱冬菇炒杂
来源:美味食谱馆 1.05W
全部配料都切丁。
1. 先把鸡肉用油、酱油、少许生粉,搅拌均匀腌两个小时(生粉可让鸡肉吃起来滑嫩)。
2. 打一个鸡蛋搅拌均匀待用。
3. 烧热油锅先放鸡肉炒一会,待鸡肉半熟之后倒入切丁的配料继续炒,待差不多上锅前倒入蛋液,再炒30秒左右(时间看鸡蛋是否熟了)就可以起锅了
用料
青瓜椒 | 半只 |
红瓜椒 | 半只 |
洋葱 | 四分之一 |
冬菇 | 两朵 |
午餐肉 | 100g |
鸡肉 | 200g |
番茄 | 四分之一 |
五彩缤纷之午餐肉鸡肉青红瓜椒番茄洋葱冬菇炒杂的做法
全部配料切丁
把一只鸡蛋打散
烧热油锅先放鸡肉炒一会,待鸡肉半熟之后倒入切丁的配料继续炒,待差不多上锅前倒入蛋液,再炒30秒左右(时间看鸡蛋是否熟了)就可以起锅了