松子炒芥兰粒粒
来源:美味食谱馆 8K
各种爽脆的蔬菜配上香气扑鼻的松子仁,吃起来清爽不油腻,是下饭的最佳配搭。
用料
食材 | |
芥兰 (切粒) | 90克 |
三色椒 (切粒) | 75克 |
甜菜脯 (切粒) | 13克 |
豆干 (切粒) | 54克 |
松子仁 | 17克 |
香菇 (切粒) | 38克 |
蒜蓉 | 3克 |
橄榄油 | 10ML |
调味料 | |
豉油 | 5ml |
盐 | |
糖 |
松子炒芥兰粒粒的做法
平底锅加入松子仁,直至松子变微金黄,盛起备用。
再放入甜菜脯,炒干盛起备用。
加入油、蒜蓉、甜菜脯、香菇和豆干,炒香后加入芥兰和三色椒粒继续拌炒。
加入调味料,炒匀,最后洒上松子。