【八珍益母膏】女人要想气色好，活血调经少不了

🌈🌈【八珍益母膏】材料包括党参，白术，炙甘草，茯苓，当归，白芍，川芎，熟地➕益母草，是在八珍膏基础之上增加了益母草，增强了调血活经的功效，对女性尤其友好！

🌈🌈主要调理气血两虚、面色苍白或萎黄、头昏眼花、四肢倦怠、气短懒言、食欲减退、心悸怔忡、月经不调、病后虚弱、贫血、手脚冰凉都可以喝，尤其对女人经期调理恶露不尽，月经不调，痛经，血块、淤血，淡化色斑都有非常好的效果。

🌈🌈【八珍益母膏】适用人群：
✨月经不调、量少、推迟、闭经、血块或者淤血；
✨气血两虚；
✨面色暗黄，以及四肢乏力的人；
✨反胃，食欲不振；
✨脸上色斑增多；
✨有效地缓解更年期综合症；

用料  

【八珍益母膏】女人要想气色好，活血调经少不了的做法  

1. 女人每个月那点事，其中的痛只有女人能体会！【八珍益母膏】尤其对女人经期调理恶露不尽，月经不调，痛经，血块、淤血，淡化色斑都有非常好的效果。

2. 好的效果一定源自好的材料本身，【八珍益母膏】所用九种材料相辅相成：
   🌈党参：补脾益肺、益气生血等；
   🌈白术：主要功效是健脾、益气、燥湿以及利水、止汗、安胎；
   🌈炙甘草：补气，清热解毒，止咳化痰、润燥止咳，炒过的白术对人体更温和；
   🌈茯苓：利水消肿、健脾止泻、补益心脾、宁心安神；
   🌈当归：主要以补血为主，还有活血作用；
   🌈白芍：养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳。
   🌈川芎：活血行气，祛风止痛，针对气滞血瘀的各种疼痛，如女性月经不调的痛经，闭经等；
   🌈熟地：性甘微温，归肝肾经，养血滋阴，补精益髓；
   🌈益母草：活血、祛瘀、调经，消水，对产后或经后恶露不尽、跌打损伤、瘀血等有奇效。
   

3. 🌈步骤1：材料准备
   称重食材和重新清洗食材。刚得回来的含有较多的灰尘杂质，需要清洗除杂，用清水冲洗3次。
   

4. 🌈步骤2：浸泡食材
   用清水浸泡食材，夏天气温高泡半天就可以了，冬天可以泡一天。浸泡的目的是为了让药汁更容易煮出来。
   

5. 🌈步骤3：熬汤汁
   建议使用煎药袋，好方便我们后面分离药渣和药汁。
   

6. 一份材料煮3次，大火煮开转中火或者小火让药汁保持沸腾一个半小时。三次使用水量依次减少。第二第三次煮开一个小时。
   

7. 🌈步骤4：分离药汁和药渣
   熬好药汁是不纯的，有很多细小的药渣会活混在药汁中，我们需要把他们过滤出来，这样子才可以得到更纯的药汁！
   

8. 我们分3次过滤药汁，第一次用过滤网筛先进行第一次“不过滤”，第二第三次我们用一块细纱布折叠2次形成4层过滤细网，将第一次过滤得到的药汁再次过滤，这样就可以得到很很纯很细腻的药汁了。
   

9. 🌈步骤5：熬膏
   将过滤得到的药汁重新倒进锅里，加入我们准备好的老冰糖，开大火至膏体沸腾转小火让膏体保持沸腾状态，过程持续数小时。
   期间膏体周围会有浮沫产生，需要我们将浮沫捋除，不然浮沫多了容易扑出锅。
   

10. 🌈步骤6：收膏
    怎么判断熬到什么程度就算是熬好了呢？
    教大家一个方法：
    取一个小勺膏汁，观察膏汁能“拉丝”，去一张纸巾，滴2滴到纸巾上，能“滴膏成珠”，说明就成了！
    

11. 🌈步骤7：瓶子消毒
    找到干净的瓶子洗净消毒，我用的是烤箱消毒，烤箱温度设定100°烘烤30分钟消毒，家里有消毒柜的小伙伴更方便了。
    要保证最后得到的瓶子无水无油，利于保存。
    

12. 装瓶

13. 🌈步骤8：保存以及服用方法
    ✨服用：【八珍益母膏】早晚各一次，饭前饭后服用都可以，每天早晚1-2勺，用无水无油的勺子，取鹌鹑蛋大小的量，冲温水也可以，直接吃也可以，口味微甜。经期不吃，服用期间忌酸辣寒凉的食物。
    ✨保存：密封包装后冰箱冷藏保存。

14. 始终坚信药食同源
    
    坚持食疗养生
    
    热衷养生膏方和丸子
    
    篇幅有限，欢迎交流❤️ikk7771
    
    

小贴士

【八珍益母膏】适用人群：
①月经不调、量少、推迟、闭经、血块或者淤血；
②气血两虚；
③面色暗黄，以及四肢乏力的人；
④反胃，食欲不振；
⑤脸上色斑增多；
⑥有效地缓解更年期综合症；