没喝完的鸡汤别浪费 加这几样蔬菜 就是德国人超爱喝的健康蔬菜浓汤

来源:美味食谱馆 2.99W
没喝完的鸡汤别浪费 加这几样蔬菜 就是德国人超爱喝的健康蔬菜浓汤的做法步骤图

冬日里的小小温暖~~记得要多爱惜自己噢

用料  

洋葱 1个
萝卜 2根
芹菜根 一大块
大葱 2根
盐胡椒粉 适量
欧芹 适量
牛至 适量
黄油 适量

没喝完的鸡汤别浪费 加这几样蔬菜 就是德国人超爱喝的健康蔬菜浓汤的做法  

  1. 大葱 小葱 洋葱 胡萝卜 芹菜根 统统切块

    没喝完的鸡汤别浪费 加这几样蔬菜 就是德国人超爱喝的健康蔬菜浓汤的做法步骤图 第2张
  2. 黄油炒香所有蔬菜 倒入你家的高汤 鸡汤或者牛肉汤

    没喝完的鸡汤别浪费 加这几样蔬菜 就是德国人超爱喝的健康蔬菜浓汤的做法步骤图 第3张
  3. 放进料理机

    没喝完的鸡汤别浪费 加这几样蔬菜 就是德国人超爱喝的健康蔬菜浓汤的做法步骤图 第4张
  4. 打成稍小块

    没喝完的鸡汤别浪费 加这几样蔬菜 就是德国人超爱喝的健康蔬菜浓汤的做法步骤图 第5张
  5. 煮上至少20-30分钟

    没喝完的鸡汤别浪费 加这几样蔬菜 就是德国人超爱喝的健康蔬菜浓汤的做法步骤图 第6张
  6. 加入盐,胡椒粉,牛至,欧芹碎(蒜粉,青椒粉 没有可以不放)

    没喝完的鸡汤别浪费 加这几样蔬菜 就是德国人超爱喝的健康蔬菜浓汤的做法步骤图 第7张

小贴士

1. 蔬菜还可以加入 西红柿,白菜花,西兰花,西葫芦等等
2. 另外还有一种推荐煮法,把所有蔬菜混合,料理机打成糊状 ,加擦丝奶酪碎,一般是加emmental奶酪
3.德国人认为这种汤是非常非常Gesund的,的确是非常健康的

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