双色豉椒溜鳝片
来源:美味食谱馆 1.03W
用料
大黄鳝 | 1条 |
青尖椒 | 1个 |
红尖椒 | 1个 |
豆豉 | 1大勺 |
芹菜 | 1根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
海鲜酱油 | 1大勺 |
橄榄油 | 2茶匙 |
双色豉椒溜鳝片的做法
黄鳝洗净、切成鳝段,青、红尖椒切块,芹菜切段,姜切丝,蒜切片
锅烧热,放少许橄榄油,油烧热后,放入姜、蒜爆香
放入鳝段煸炒
炒至鱼肉变色,放入青红椒、芹菜
翻炒1分钟,加入酱油
加入豆豉,炒匀即可
小贴士
1.鳝鱼的粘液非常滑,去骨容易划伤手,没有经验的话,最好买时让摊主帮助去骨;
2.海鲜酱油可用其他酱油代替,但注意用量,海鲜酱油中含盐量略少;
3.酱油和豆豉中都含有盐分,无需再加盐;
4.配菜还可根据个人口味任意搭配。