槐花炒鸡蛋(又香又嫩,带有丝丝清甜)
来源:美味食谱馆 1.82W
这个菜每年槐花上市的时候我们家都会吃,还有槐花包子,槐花饼,蒸槐花。这些在农家宴里比较常见。
不是所有的槐花都可以食用,能入菜的只有白色的,也叫洋槐花,还有黄色和粉红色的这两种都不能吃。
用料
槐花 | 200克 |
鸡蛋 | 4个 |
盐 | 5克 |
虾米 | 10克 |
葱 | 1根 |
槐花清水捞一下,去掉梗(geng),树叶。虾米提前用热水泡10分钟捞出来。
锅里加凉水烧开,放入洗好的槐花,焯一下水。不要超过1分钟。
焯好水的槐花用漏勺捞入凉水中,攥干水分。
盆里打鸡蛋,盐,虾米,葱花,槐花,搅拌均匀,起泡沫就可以了。如图。
热锅冷油。
倒入槐花,转小火,不要动,等蛋液凝固。
凝固后翻炒几下,加水40毫升,2分钟左右,可以出锅。
这是炒好的槐花。又软又嫩,带有一丝清甜。
小贴士
1.槐花焯热水两个目的,因为槐花不好清洗,焯水沙子什么都会沉底,更干净,还有就是能去除青草味。
2.提前跟蛋液拌好。入锅更省事。
3.加水是为了增加水汽,吃起来更嫩,跟大葱炒鸡蛋一个道理。
4.如果喜欢吃芙蓉样式的,不用等完全凝固可以打散。
5.虾米为了增鲜,没有可以不放,也很好吃。