无糖油无糯米粉‼️伪糯米肉松蛋糕‼️仅29卡

👩‍🍳糯叽叽能拉丝的（伪）糯米蛋糕，几乎只有鸡蛋热量‼️低卡肉松蛋糕天花板‼️
💕29卡/个（含馅儿）｜食材简单
🌈减脂、健身、生酮、肉松蛋糕脑袋冲‼️

用料  

无糖油无糯米粉‼️伪糯米肉松蛋糕‼️仅29卡的做法  

1. 🍃食材（233卡/个-8个）
   鸡蛋2个
   洋车前子壳粉8g
   80-100ml水或牛奶
   无糖肉松适量（🉑️有🉑️无）
   🌈代糖的量自己掌握✋；肉松约放了15g左右；整体约能做8个小蛋糕的量

2. 注意翻拌手法

3. 🌈糯叽叽的口感，热吃肉松还能拉丝；放凉也不会硬

4. 糯叽叽超松软

小贴士

食材简单，美味不简单‼️
做早餐、下午茶，配咖啡都ok‼️低卡无负担，膳食纤维丰富‼️
㊗️仙女们越吃越瘦‼️