蛋包牛油果酱三明治
来源:美味食谱馆 2.43W
这样一份健康营养的减脂早餐,一个平底锅就能搞定。这次用到的是新思特蓝宝石煎炒锅,蓝宝石锅身、不粘内壁,好看又实用。煎蛋不加一滴油,妥妥的不粘。
用料
牛油果 | 1个 |
鸡蛋 | 2个 |
即食火腿片 | 2片 |
香菜、洋葱 | 适量 |
全麦吐司 | 2片 |
生抽、黑胡椒 | 少许 |
蛋包牛油果酱三明治的做法
这样一份健康营养的减脂早餐,一个平底锅就能搞定。这次用到的是新思特蓝宝石煎炒锅,蓝宝石锅身、不粘内壁,好看又实用。煎蛋不加一滴油,妥妥的不粘。
用料
牛油果 | 1个 |
鸡蛋 | 2个 |
即食火腿片 | 2片 |
香菜、洋葱 | 适量 |
全麦吐司 | 2片 |
生抽、黑胡椒 | 少许 |
蛋包牛油果酱三明治的做法