鱼胶小米粥怎么做好吃，鱼胶小米粥家常做法

鱼胶小米粥

06-28 我老板坐月子每天都喝的这个粥，小米益气鱼胶养颜胶原蛋白后期会调整给出克数数据用料小米2小把，小把！鱼胶看个人，煮完会缩的很小生姜一盅4片小排骨适量，切越小越好鱼胶小米粥的做法准备好全部材料鱼胶用冷水泡4小时，热水泡...

花胶小米粥

03-03 养胃首选用料新西兰花胶适量糯小米适量大枣适量花胶小米粥的做法提前泡发新西兰花胶糯小米洗净备用大枣祛核切小块所有材料混合，加入适量的纯净水，熬1小时左右（水一定要多）可以根据自己口味选择吃甜粥还是咸粥（加糖或者盐）...

鱼胶八宝粥

06-14 印尼鱼胶，八宝粥料（红豆，绿豆，桂圆红枣，薏米大米等）用料绿豆适量黑豆克红豆适量糯米克黑米适量桂圆颗枸杞适量莲子克大米适量小米适量薏米适量枣颗花生适量盐适量鱼胶八宝粥的做法温水泡鱼胶和香菇，为去腥加姜片切小鱼胶，八宝...

鲢鱼小米粥

03-18 day05晚餐用料活鲢鱼1只丝瓜适量小米100克葱姜适量盐3克鲢鱼小米粥的做法处理好鲢鱼,洗净，切片放入盆中,加葱，姜，香油，3克盐（产妇）拌匀腌渍；小米淘洗干净；丝瓜去皮切丝洗净；锅置火上，适量清水，放入小米、丝瓜仁开煮，等小米煮烂加...

糯米鱼胶粥

03-04 鱼胶有调理胃不的功效，加入糯米，煮成粥，长期使用，对胃有很好的调理作用。用料糯米适量瘦肉适量莲子5-8个/碗干贝适量鱼胶15克/碗枸杞适量糯米鱼胶粥的做法1、鱼胶、糯米、莲子浸泡。2、瘦肉切丁。3、鱼胶，糯米，莲子，干贝，瘦肉...

鲍鱼筒骨干贝鱼胶小米粥

07-05 用料鲍鱼2只干贝8粒鱼胶1片筒骨1大块青菜2片葱1根生姜5片小米2把克盐巴少许鲍鱼筒骨干贝鱼胶小米粥的做法先下小米，筒骨，生姜，干贝，摁小米粥键小米煮熟后，下泡发的鲍鱼，鱼胶，继续小米粥键第二次煮开后，下点青菜，葱头，摁稀饭键，三...

鱼胶糯米粥

05-07 用料金龙胶六条，糯米一把，红枣六颗，水适量，冰糖适量鱼胶糯米粥的做法前一天晚上睡觉前把鱼胶洗一下，然后泡着。这是金龙胶跑了七个小时后红枣去核抓一把糯米洗净后，同鱼胶，红枣一起放入炖盅。炖锅调到两个小时开锅，喜欢甜一点...

鱼胶莲子粥

10-23 用料人参片鱼胶白糖莲子大米鱼胶莲子粥的做法材料洗净，在煲锅中加入大米(加糯米更好吃)，十颗左右莲子，一个鱼胶(先切成圈)，少量人参片加适量水，在隔水锅中炖上两三个小时。完成小贴士最好是晚上放在炖锅中，炖上几个小时炖锅...

鱼胶瑶柱小米粥

03-23 小米具有滋阴养血的功效，鱼胶富含胶原蛋白，冬天来碗热腾腾营养丰富的小米粥补充点能量。用料小米80克干贝5粒鱼胶5个松茸5个葱花少量鱼胶瑶柱小米粥的做法先将鱼胶泡软，小米、鱼胶、松茸、干贝加水煮30分钟。粥里加入盐...

乌鱼小米粥

04-27 用料小米适量乌鱼1条莴笋叶适量乌鱼小米粥的做法乌鱼切片，头和骨头部分加生姜片熬汤。熬好汤底之后，用滤网滤出骨头和肉，加入洗好的小米熬粥。乌鱼片加适量盐、胡椒粉、水淀粉抓匀腌10分钟左右。莴笋叶两片洗净，切细丝，待...

鱼胶小米红枣粥

01-23 鳕鱼胶炖小米红枣粥，简单的做法，营养可不简单，给你一天满满的能量补气血，补充胶原蛋白，增强体质，养胃，这是一款男女老少都适合吃的营养粥。女人吃它大部分是冲着它可以养颜。用料小米适量红枣4--6颗鱼胶20克左右冰糖适量鱼胶...

花胶薏米粥

04-22 这道菜在酒店中经常能吃到，但酒店一般用的是燕麦，家里没有燕麦所以我用薏米代替，不过燕麦口感更好。南瓜泥加汤一起熬成的汤底，同样也是石锅黄焖鱼翅的汤底，特别实用。用料薏米克红豆克水克花胶1片胡萝卜一个芹菜三根洋葱...

鲍鱼小米粥

07-23 出去玩耍时买回来的，不知道怎么做好吃，所以决定做粥试试，谁知道没有想象中的腥味，味道反而很鲜美。用料现成鲍鱼片适量小米适量干香菇6朵老姜3片芹菜1小根小葱1根料酒适量胡椒粉适量盐适量鲍鱼小米粥的做法鲍鱼片从急冻室...

鱼胶粥

07-24 胶原蛋白满满地啦…用料鱼胶1根红豆若干薏仁若干红枣若干鱼胶粥的做法鱼胶泡发电饭锅炖煮模式小贴士放红枣是为了盖住鱼胶的腥气...

小米鱼片粥

06-17 用料小米1/2杯燕麦1/4杯南瓜150克鱼片200g鸡蛋一个姜丝适量胡椒粉适量盐一大碗猪骨汤米量对应的水量小米鱼片粥的做法提前炖好猪骨汤鱼肉加蛋清和盐抓匀静置，剩余蛋黄备用小米淘洗，燕麦冲洗，放入砂锅砂锅中加入猪骨汤和...

辣炒花胶（小米鱼胶）

05-05 翻了下厨房的食谱，有辣炒新鲜鱼泡的食谱，但辣炒花胶应该是我们独此一家。用的小米鱼胶，腥味轻，炒出来软糯可口，加了食醋，更加开胃。用花胶炒菜，肯定会让您的年夜饭更有特色，也可以给朋友们上一道别具特色的菜。我们其他用小米...

高考生的早餐鱼胶鸡丝小米粥

06-18 小高考回来，在家里只呆一天，这段时间肠胃不好，早餐就做个营养又易消化的吧，家里有的食材，鱼胶干贝鸡胸肉小米，乘他还没起床，慢慢熬个粥用料鱼胶干贝鸡胸肉高考生的早餐鱼胶鸡丝小米粥的做法早一晚，泡下小米，鱼胶干贝鸡胸肉怕有...

桃胶皂角米木瓜小米甜粥

09-20 立秋了呀，要滋补了呀✧(≖◡≖✿)用料桃胶适量木瓜2个皂角米适量小米50克红糖3片桃胶皂角米木瓜小米甜粥的做法桃胶皂角米提前浸泡至软大小米洗干净备用木瓜处理干净，切块备用锅里烧热水，放入桃胶皂角米煲半小时半小时后...

鱼片小米粥

07-01 用料小米克白醋滴盐克淀粉勺白胡椒鱼片小米粥的做法龙利鱼切片加点盐、白醋、淀粉腌制一段时间，然后一片一片加入到沸腾的小米粥里，烫熟后，就可以吃啦！...

鱼肉小米粥

07-24 用料鱼肉100克小米30克大米50克盐适量鱼肉小米粥的做法大米淘洗净，用清水浸一小时。将米下锅加水煲，水滚后用小火煲至稀糊。将小米倒进粥里，拌匀，煲片刻，鱼蒸熟，去骨，肉捣碎后放入粥内，加少量盐调味即可。...

小米鱼胶粥（可甜可盐）

01-16 用料鱼胶1片（提早泡好）小米500克（根据人数加减姜5-6片红枣5-9颗老酒2勺盐或白糖根据口味小米鱼胶粥（可甜可盐）的做法鱼胶提早一晚泡好（泡软备用）小米半杯（2-4人）1杯（4-6人）鱼胶泡软后小米红枣清洗（最好泡一会小米口感更好）鱼胶切片...

黑米花胶粥

11-24 这道粥是我孕期吃得最多的做法之一，是之一哦。孕期很多妈妈都很容易贫血，医生一般是让吃补铁剂之类的。我整个孕期都没有贫血，体质也特别好，掉发也比以前少了，没有试过感冒咳嗽之类的，因为我一直坚持吃花胶，坚持吃黑米花胶。...

花胶小米粥

02-03 花胶是个美容养颜的补品，我是实在接受不了它和牛奶一起煲甜的味道所以脑洞大开想想要是按照海鲜粥的想法和小米一起呢？试了试还挺成功的，味道好极了，没有花胶的腥味。用料小米适量花胶25克瑶柱适量小青菜香菇盐花胶小米粥...

小米南瓜鱼胶粥

01-07 超级养胃的营养早餐：💕小米南瓜花胶粥💕有滋阴养血.健胃除湿.益肾补虚及安神的功效.搭配花胶含丰富的蛋白质.改善皱纹及皮肤干燥[玫瑰]用料小米大概30克南瓜大概30克大米一小把红枣5颗小米南瓜鱼胶粥的做法鱼胶切小块...

糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）

05-05 出于好奇炖的鱼胶糯米粥然后出奇的好吃真的太赞必须试试炖出来的鱼胶口感特别好粥也好好吃好爱呐用料红枣4颗冰糖根据自己口味放花胶15克水适量血糯米1小把白糯米1先把糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）的做法准备好所...