鱼胶瑶柱小米粥

小米具有滋阴养血的功效，鱼胶富含胶原蛋白，冬天来碗热腾腾营养丰富的小米粥补充点能量。

用料  

鱼胶瑶柱小米粥的做法  

1. 先将鱼胶泡软，小米、鱼胶、松茸、干贝加水煮30分钟。

2. 粥里加入盐和油撒上葱花即可出锅。