不要点外卖啦怎么做好吃，不要点外卖啦家常做法

09-19 一直很喜欢喝奶茶，下午工作累的时候就想点一杯外卖，相信很多仙女都跟我一样，看医生的时候说最好少喝外面的饮料，于是决定自己动手煮，煮了很多次才调整到适合自己的配比，超简单的奶茶，真的是既养身又健康。4.6修改，之前家里用...

01-21 曾与紫燕百味鸡pk，青花椒鸡完胜！用料鸡腿3只小米椒5个线椒2个生抽6勺盐2勺糖2勺青花椒油1勺“青花椒鸡”有了它，妈妈再也不用担心我点外卖啦！的做法想买琵琶腿的，结果超市里没有😫鸡腿冷水入锅，我的去腥增香三件套：生姜、花...

黄焖鸡翅，留学党看完再也不用点外卖啦！

01-27 黄焖鸡自从大火之后，大街小巷都是黄焖鸡的味道，出国以后吃到的次数越来越少，也只能自己来维持生计动手做黄焖鸡啦！留学党们看过之后一定也会做了，就不怕被外卖支配喽！用料生抽两勺冰糖五块水适量鸡翅十个老抽一勺葱一根姜三...

自制九款小吃，不用点外卖

07-02 好吃到爆炸的自制小吃，不想出门也不用点外卖啦！用料爆浆鸡排自制鸡米花章鱼小丸子鸡蛋仔爆米花炸薯条芒果糯米糍双皮奶奥尔良烤翅自制九款小吃，不用点外卖的做法【爆浆鸡排】鸡胸脯肉1块、芝士片2片、鸡蛋黄1个、面包屑2...

不点外卖之西红柿鸡蛋面

08-26 用料西红柿1个鸡蛋1个面条适量大蒜2瓣不点外卖之西红柿鸡蛋面的做法大蒜去皮切碎。把切好的大蒜放热油里爆香，这里可以一闻到蒜香味就放番茄，也可以炸久一点等蒜变得焦焦的以后再放番茄。炸久一点大蒜的味道就没那么冲，...

学了这道菜，不用点外卖

10-16 对于紧张的上班族而言，一道好吃又快完成的快手小炒堪比雪中送炭。今天送上这道5分钟快手小炒～蒜苔炒肉。用料蒜苔1把前夹肉200g盐1小勺蚝油1勺蒜头1个生抽1勺玉米淀粉适量学了这道菜，不用点外卖的做法首先先选嫩的蒜苔，就...

不要点外卖了，来一份热量低味道棒的杏鲍菇炒牛肉吧

09-18 对上班族来说，每天超苦恼的事情就是中午吃什么了对吧。公司附近的店都吃过了，配送范围内的外卖也点完了。那就自己动手吧，来一份简单热量低又超下饭的杏鲍菇炒牛肉，妈妈再也不担心我又吃外卖啦！用料杏鲍菇2个红椒1个灯笼椒...

不需要再点外卖，鸡排自己炸

04-14 日常饮食我们需要保持健康，摄取优质的营养，减少不健康的食物。但是生活不只是健康而已，我们偶尔也要满足一下食欲。炸鸡排酥脆的外壳，鲜嫩的鸡肉，蘸上喜欢的酱料。吃完心里美滋滋。用料主料鸡胸肉2块腌料盐适量料酒少许生...

再也不想点外卖的黄焖鸡

01-11 这样做的黄焖鸡，你再也不想去外面吃了，简单快速，米饭焖好的功夫，鸡就出锅啦！用料蚝油勺老抽勺土豆个生抽勺葱姜蒜花椒大料黄豆酱再也不想点外卖的黄焖鸡的做法大鸡腿切块儿，洗净，加入料酒、盐、淀粉、少量老抽。抓均匀，腌制一...

不点外卖之番茄浓汤杂蔬烩

08-28 用料西红柿1个鸡蛋2个海鲜菇150克青线椒4个不点外卖之番茄浓汤杂蔬烩的做法西红柿、辣椒、海鲜菇、青菜，洗净切好（忘记拍照了，不好意思）鸡蛋打散。冷锅放油，油热以后放鸡蛋炒到凝固，盛出来。不要炒老，凝固就行了，晚点还要回锅...

超简单的家庭版炸猪扒，这样做不用点外卖啦

06-17 作为一个无肉不欢的女孩，这道炸猪扒打开了我的美食新世纪呀。食材和做法都很简单，灵感来源于熬夜看球赛时总喜欢点炸鸡配啤酒。自己动手，丰衣足食。比外卖店的还好吃哦，最关键是食材新鲜卫生。用料鸡蛋1个前上肉300g生粉3...

不要再吃外卖啦！零失败的日式咖喱牛肉饭

04-11 家里的牛腱肉放了好久都没想到做啥好…暂时又不想吃卤牛肉。那天逛超市，偶然看到日式咖喱品牌在做展台促销，豁然开朗啦～再来点土豆🥔+胡萝卜🥕+洋葱🧅，简单易上手～一大锅怎么吃都行！马上行动起来吧！！用料牛肉（牛腩、牛腱看你喜...

不再点外卖的油炸小黄鱼

11-08 下酒、零食都是不错的选择。外面买的小黄鱼总怕清洗不干净、油不好。会经常在家制作，制作简单，外焦里嫩味道好，喜欢吃的可以试试啦！用料小黄鱼20条面粉适量盐适量清水适量椒盐适量不再点外卖的油炸小黄鱼的做法小黄鱼清洗...

香喷喷的黄焖鸡，学会再也不用点外卖啦

11-08 一个人的时候懒得做饭经常会点一个黄焖鸡米饭吃，大块的鸡肉，还有各种配菜，汤汁拌饭也是一绝。今天自己在家做，食材可以随意搭配，好吃到爆。用料鸡半只土豆1个香菇5朵小葱2根大蒜3瓣生姜3片青辣椒半个红辣椒半个香喷喷的黄...

外脆里嫩的“烤五花肉” 一点也不油腻学会再也不点外卖了

10-17 五花肉不要只是做红烧或者炖煮了这么做保证你吃了忘不了比外面买的还好吃用料五花肉500克盐10克胡椒粉12克五香粉2大勺烧烤料60～80克料酒外脆里嫩的“烤五花肉”一点也不油腻学会再也不点外卖了的做法①五花肉洗净，用厨...

自制奶茶不用点外卖啦

01-03 疫情期间是不是已经N天没有喝奶茶了呢？是不是很想它？现在在家也能制作奶茶，虽然没有外面买的浓香，但无添加剂，胜在健康又卫生。由于每个人口味不同，喜欢奶味或茶味哪个更味多点就可以自行调配比例。阳光下的午后，坐在阳台上，...

不点外卖的第一天！

03-17 从毕业到工作的这两年一直在点外卖，体重也从90飙到了106左右。突破新高的体重让我焦虑，所以自己动手做健康的食物，抵制点外卖！早晨的早餐就随便做一下吧～用料鸡蛋1个牛油果半个全麦吐司1片不点外卖的第一天！的做法打散的鸡...

别点外卖啦！自己做麻辣香锅它不香吗

06-28 突然很想吃麻辣香锅，然后我们立马动身去菜市场买菜啦，比点一份更实惠哦！用料火锅底料虾只土豆个干辣椒个生抽勺盐克鸡精五花肉笋油豆腐鸡翅尖鸭肠小白菜别点外卖啦！自己做麻辣香锅它不香吗的做法把解冻好的鸡翅尖、五花肉...

不点外卖的番茄鸡蛋炖饭

05-28 看外卖软件很久，还剩一个鸡蛋、一个番茄，就把它们丢进煮饭的电饭煲里。用料鸡蛋1番茄1不点外卖的番茄鸡蛋炖饭的做法水不用放太多（番茄会出水），放一点点油，把番茄和鸡蛋一起放进电饭煲里，加点盐，选择煮饭模式；成品还蛮好看的；搅...

不点外卖之包菜炒猪肉

12-01 用料猪肉200克包菜500克生抽半勺老抽半勺红油豆瓣酱1勺耗油半勺鸡精适量葱蒜适量不点外卖之包菜炒猪肉的做法葱蒜切好备用猪肉改刀用生抽老抽耗油腌制15分钟。油热以后放葱蒜爆香，放豆瓣酱炒出红油。炒出红油以后放猪...

简单又好吃的烤肉拌饭，学会再也不用点外卖啦！

03-19 鲜嫩入味的鸡腿肉，搭配清脆爽口的蔬菜，简直比外卖好吃百倍！用料鸡腿1只奥尔良腌料适量孜然粉适量生抽适量料酒适量黄瓜丝适量洋葱丝适量生菜丝适量简单又好吃的烤肉拌饭，学会再也不用点外卖啦！的做法鸡腿放入水中浸泡30分...

不点外卖之荷包蛋捞面

08-18 用料鸡蛋个娃娃菜适量火腿肠2根辣椒2个大蒜1瓣生抽1勺老抽0.5勺蚝油0.5勺陈醋1勺不点外卖之荷包蛋捞面的做法把要下锅的火腿肠，辣椒，大蒜，娃娃菜，鸡蛋洗好切好备用。上传以后，娃娃菜和鸡蛋居然不见了。煎荷包蛋，我永远煎不...

再也不点外卖了 | 黄焖jimmy饭

05-17 用料三黄鸡鸡腿1只香菇2朵青椒适量红椒适量老抽2勺生抽2勺料酒2勺蚝油1勺醋1勺糖少许盐少许干辣椒少许生姜少许蒜少许生粉少许再也不点外卖了|黄焖jimmy饭的做法鸡腿切块，加料酒，盐，生粉腌制半小时香菇泡发调制酱汁——...

不点外卖Clean eating

09-12 听说一周21顿至少19顿要cleaneating...用料碳水～50%蛋白质～20%脂肪～30%不点外卖Cleaneating的做法Avengers！Assemble！马奶葡萄午餐肉鸡蛋冻柠茶日式高汤南瓜鸡腿肉凉瓜照烧鸡翅贝贝南瓜蒸蛋韩式拌豆芽韩式肥牛拌饭羽衣甘蓝...

🔥【生酮外卖餐】生酮期间不能自己做？那就点外卖吧

07-13 对于生酮减肥的姐妹们来说，不能自己做，真的太难了，那么我们不能自己做生酮怎么办呢，那就外卖吖~喜欢这个菜谱的酮学给我收藏关注哟~会持续更新哒，爱泥萌~用料鸡蛋1个牛肉1克青菜1.5颗五花肉20克🔥【生酮外卖餐】生酮期间不...