清炒时蔬杂锦怎么做好吃
用料猪肉150g玉米一条黄瓜一条胡萝卜半根清炒时蔬杂锦的做法原料均切小块,玉米去芯。将玉米粒焯六七分熟。热锅冷油,肉和胡萝卜一起下锅翻炒,肉变色,加点生抽将玉米粒下锅略翻炒,加点生抽,再下黄瓜粒,炒出香味,加适量盐,出锅。...
夏天就要这样吃~~清清爽爽!用料西蓝花适量莲藕适量茄子适量豆角适量食用油适量青椒适量大蒜适量盐适量生抽适量什锦时蔬的做法把所有食材洗净,改刀后备用。锅里注入适量清水,大火烧开,加入适量食用油、放入所有时蔬进去焯...
宝贝闺女上私立学校,一天只在家吃早餐,尽量多给他吃点,荤素搭配营养美味用料鸡蛋个盐克蘑菇鲍鱼秋葵紫甘蓝胡萝卜马蹄莲红薯淀粉洋葱圈什锦杂蔬饼的做法洋葱切成圈⭕️,所有食材洗干净切碎,加入俩鸡蛋盐搅拌均匀,红薯淀粉用水...
想减肥又想吃烧烤的不错选择。用料西葫芦1南瓜适量午餐肉适量香菜,葱,小米椒适量蒜非常重要盐,糖,辣椒面,芝麻根据个人口味橄榄油或香油根据个人口味料酒适量什锦烤时蔬的做法全部切好,最好小一些,根据食材来看。预热上下火2...
空心菜,清热解毒,降血糖,血压,有润肤美容等功效。小炒蒜蓉搭配空心菜,保留食材本身味道,不需要过多调料。用料空心菜1把(350g)蒜4瓣盐1小勺生抽1勺清炒时蔬的做法空心菜掐段,两节一段。蒜瓣拍扁切碎,备用。油热放菜,大火翻炒。空...
每周有这么一天是不吃肉肉的~蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一,是一种绿色食品。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。用料胡萝卜2根土豆2个芹菜一根甜椒(红+黄)各约个西葫芦大葱蒜头一小瓣盐适...
爱做杂烩菜,每样来一点,就是一盘菜了,各种口感。用料藕小半截胡萝卜一小根西芹两根香菇或者白蘑菇两朵木耳适量豆腐一小块炒杂烩时蔬的做法所有食材切块,切片,或者手撕小块。先热油锅,下胡萝卜,藕,菌类翻炒3分钟,加料酒适量下...
夏天来啦,吃点清爽的!(藕条、胡萝卜条、莴笋条、丝瓜条也是很好的选择,也可以放一些香干。用料豆芽半斤杏鲍菇1根扁豆角8根洋葱半个黑胡椒肉肠(淀粉含量越少越好)1根蒜4瓣葱花一小把鸡精1小勺盐1小勺清炒杂蔬的做法洋葱、扁...
南方的初春,暖阳阳的……一切都充满了生命力,这时候一道杂蔬,清新惬意。新鲜百合又甘甜爽口,配合着时蔬,不多不少……用料新鲜百合2头莴笋半根胡萝卜半根木耳一小撮泡发蒜瓣2瓣姜丝一小撮白醋少许(没有可以不用)食盐少许鸡精...
食材简单营养充足用料豆角半扎红萝卜1根玉米半根香菇3只猪肉1块半盐适量(调味)生粉适量(调味)砂糖适量(调味)酱油适量(调味)料酒半勺(调味)姜剁成姜蓉杂锦蔬菜捞的做法可以把红萝卜烫熟再炒,或者不烫也ok喔豆角切粒,洗干净,炒熟,变...
用料胡萝卜适量杂炒时蔬的做法详见视频...
炒什锦,是将各种蔬菜,菌菇一类的拼在一起,炒成一盆菜,记忆中上小学时经常吃这个菜,那时父母都在一个学校上班,每天中午我放学了就走到父母的学校食堂去吃午饭,这时老妈就会关照食堂大师傅炒盆炒什锦来,一小勺猪油炒上各种蔬菜...
早上去买了新鲜的芹菜,南瓜,还有最近一直喜欢的各种菌,中午的时候嘴馋不知道先吃那个,干脆就一起吃吧,于是就有了时蔬炒杂菌,米阿米啊~!用料时蔬(芹菜、南瓜)一人量杏鲍菇少量金针菇少量平菇少量口蘑少量花生油适量蒜适量酱油...
在春天下班后傍晚的大风里站在菜摊儿前面想晚饭吃什么真是件让人抓狂的事儿!得!看见什么买什么吧!用料鸡蛋4个香菇10朵青辣椒1个芹菜1颗莴笋叶10片西红柿3个手擀面1斤什锦时蔬面的做法摊鸡蛋蛋液里面加一点盐然后打散倒...
用料青椒香菇豆芽豆腐丝黄花菜里脊肉清爽炒杂蔬的做法因为想配饼吃,所以决定都切丝青椒切丝,可以切直直的,但我更喜欢一弯儿一弯儿的,很可爱😊黄花菜和香菇泡发切丝,豆腐丝、豆芽备用,肉丝用生抽淀粉腌制几分钟,倒少许油拌匀...
早在绿茶还在灵隐路31号的时候,那时候的创意农家菜馆才刚具雏形,乍暖还寒的春日里坐在山边点上一份烤肉来上一份杂锦时蔬也是再惬意不过的。一晃眼绿茶今天已经是餐饮业响当当的连锁品牌,菜色也是常换常新,唯独这道杂锦时...
闷热的天气人也愈发懒了,杂蔬饭既方便又美味,省去了炒菜的油烟和酷热用料土豆两个胡萝卜两根甜玉米粒若干豌豆若干干香菇六个花椒15粒大料1个葱末生抽适量盐适量米两杯清水两杯植物油什锦杂蔬饭的做法土豆切成小丁,清水...
非原创,自用用料胡萝卜100g杏鲍菇100g罐头玉米50g毛豆仁50g盐1/2小勺蚝油2小勺蒜蓉1小勺时蔬杂炒的做法炒香蒜蓉,杏鲍菇丁,胡萝卜丁等杏鲍菇丁炒出焦黄色,下毛豆,罐头玉米盐,蚝油调味即可...
喜欢吃很多很多蔬菜!拖着蓝盆友一起蔬菜大餐~用料灯笼椒,西兰花圣女果,菇类,菠菜螺丝粉250克手撕鸡250克杂锦蔬菜的做法菠菜过下开水,其他蔬菜煮成7成熟,加喜欢的沙拉酱、蜂蜜不等~...
清明节的到来,意味着夏天不远了,减肥爱美人士纷纷抓住时机,开始瘦身计划,夏天就可以美美的穿裙子啦😄莴笋和木耳都是春季食用不错的选择,低脂肪易消化,但是注意的是,主食尽量搭配同样好消化的发面食物如馒头花卷等,选择在中午...
用料五花肉150g小番茄4个甜豆100g玉米2根蘑菇5个太太乐原味鲜2茶匙杂锦时蔬的做法玉米去皮,玉米洗净,剥下玉米粒,甜豆去丝,小番茄去蒂、切块,蘑菇切块,五花肉去皮,五花肉去筋,剁成肉末。少量油,加入肉末,翻炒均匀,加入太太乐原味...
很久很久没吃鸡杂了,恰巧过年亲戚送来一只剖好的走地放养鸡,还附带一付鸡内脏,传统的过年时候,鸡一定要留有齐全的内脏好用来拜神,所以,今回有鸡杂吃啦。用料鸡杂一付鸡内藏肠、肝、肾、心、鸡血等荷兰豆200克洋葱半个香芹...
作为健身爱好者😇水煮菜菜确实是不怎么好吃…所以就想办法…在不影响菜品美观的前提下…尽可能美味一些😝用料虾仁100克胡萝卜半根西兰花半朵香菇2朵圆菇2朵熟牛肉50克菠菜半把蒜一瓣鹰嘴豆50克什锦杂蔬的做法做法很...
用料包菜两三片小土豆三四个豇豆一两根木耳两三朵藕半根花菜四分之一个豆皮少量小米辣六七个蒜苗两根盐适量生抽适量糖适量杂炒时蔬的做法准备材料一:小土豆切片,藕切片,豇豆切段,包菜切片,豆皮切片,木耳泡发,花菜切小段准备...
结婚这几年以来,粥成了我们家每天晚饭的首选,也许一年当中有300多天的晚饭都是粥,大米粥,小米粥,要不就是玉米面粥~~~~~吃的最最高级的⑧,应该算是皮蛋瘦肉粥了!(因为我家老王有个特点,人家只爱吃白粥,他不爱吃那些家了其它味道...
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