甜蔬怎么做好吃，甜蔬家常做法

01-21 非常快手，而且清淡。用猪里脊的话一份约380kcal。用料猪腿肉/猪里脊150克白萝卜130g荷兰豆130克胡萝卜40g料理酒30ml柚子醋调味汁适量波尼学日料-清蒸甜蔬猪肉片的做法猪肉切片。白萝卜切块，泡水5-10分钟。胡萝卜洗净削...

蔬菜酸甜面

07-16 酸酸甜甜最适合夏秋季节，选择非油炸泡面既健康又能满足自己的胃口～用料非油炸泡面1袋蔬菜根据自己口味选择番茄1个蔬菜酸甜面的做法清洗蔬菜，可以根据自己的口味适当多增加几种。番茄切片备用。热水煮青菜，我通常用沸水煮...

甜甜的蔬菜乌冬

12-06 我搁的都是有点微甜的蔬菜，有啥搁啥即可〜用料乌东面蒜薹胡萝卜大葱香菜蚝油酱油盐甜甜的蔬菜乌冬的做法胡萝卜切丝，大葱切斜片，蒜薹切段，香菜也切几刀，其他蔬菜切成适量大小，面烫熟胡萝卜下锅，翻炒加蒜薹，加一点酱油依次加大...

清甜蔬菜汤

11-23 炎炎夏日胃口不好的你可以尝试这款清甜可口的蔬菜汤用料小芹菜1根玉米2只胡萝卜1根干香菇10只盐适量清水适量清甜蔬菜汤的做法干香菇泡发备用玉米切大块胡萝卜洗净去皮切片小芹菜洗净去叶后切成小段锅中加入清水将以...

蔬果甜甜圈

06-22 适合8-10月龄宝宝用料普通面粉鸡蛋青菜火龙果蔬果甜甜圈的做法青菜清洗干净焯水捞出，加入料理机打碎，加入面粉和鸡蛋液，混合均匀。火龙果切块用勺子碾碎，加入面粉和鸡蛋液，混合均匀。取一个保鲜袋，分别加入面糊，不粘锅预热倒...

T宝的甜甜圈🍩果蔬馒头

10-12 用料酵母2克糖10克牛奶/水选用水100g面粉200g红曲粉少量南瓜粉少量可可粉少量竹炭粉少量蝶豆花粉少量T宝的甜甜圈🍩果蔬馒头的做法以上用料混合揉成面团。留白面团30g擀片用花型模具压花做甜甜圈装饰余下白面团分别+...

芝士蝴蝶面时蔬甜甜圈

06-27 面条也能做成甜甜圈？一起来试试呀！用料鸡蛋1个萌煮蝴蝶面半包胡萝卜一小块油菜一片奶酪5-10克芝士蝴蝶面时蔬甜甜圈的做法辅食锅放水烧开，水开后放入蝴蝶面煮2-3分钟蔬菜切碎甜甜圈模具刷油后放入蝴蝶面打一个鸡蛋，用筷子...

酸甜炒杂蔬

05-03 用料包菜若干紫甘蓝若干柿子椒（或彩椒）若干油醋汁适量瘦肉适量蒜末适量番茄沙司适量酸甜炒杂蔬的做法首先要先调好油醋汁备用。生抽、醋、白糖按照1:2:2的比例调和。锅中放油烧热，先放入蒜末煸出香味，后加入肉片进行翻炒...

酸甜蔬菜汤

12-30 这是一款很家常的蔬菜汤，非常好喝，而且很简单，营养也非常好！天开始热了，这汤酸酸甜甜非常开胃，有机会你一定要试试哦！快手汤来说，我可是我们家最受欢迎的汤品之一，尤其是胃口不是很好的时候，小朋友也超爱哦用料土豆胡萝卜番茄肉...

【蔬菜汤】酸酸甜甜超开胃

07-08 这款【蔬菜汤】真的特别适合天气热，没有胃口的夏天，纯素菜，酸甜的口味，保证让你胃口大开。而且还特别快手，这个也是我们家最常吃的一道炖菜，小朋友特别喜欢哦😍用料卷心菜半颗西红柿1个（大）土豆1个（中等大小）葱少许姜2片酱油1大...

超简单宠物零食—蔬菜甜甜圈

10-26 用料胡萝卜（紫薯）两根鸡胸肉两块燕麦粉20克模具一个超简单宠物零食—蔬菜甜甜圈的做法材料准备好，胡萝卜削皮洗净，鸡胸肉把肥边清理干净，燕麦粉没有也可以不加，只是加了之后定型更加好看胡萝卜，鸡胸肉搅碎成泥混合在一起用模...

鲜甜蔬菜汤

05-29 原菜谱：这个汤甜甜的，真的很好喝，感谢原作者。原方中，采用锅炖煮的方式，我呢，懒，晚上直接扔隔水炖锅中，早上就可以吃了，呵呵。用料白洋葱半个胡萝卜1根土豆2个芹菜半根卷心菜半个盐适量黑胡椒勺适量鲜甜蔬菜汤的做法除了黑胡椒...

酵母版鲜虾蔬菜甜甜圈

02-03 需要松饼机蔬菜可以根据自己的口味适合孩子，蔬菜主食和虾都有了，调料只有盐，味道也不错。用料虾2只牛奶10克酵母2克盐1克鸡蛋1只低筋面粉20克玉米淀粉10克胡萝卜半个芹菜一小段酵母版鲜虾蔬菜甜甜圈的做法芹菜，胡萝卜，虾切...

香甜果蔬粥

08-17 食谱名：香甜果蔬粥参考月龄：8个月以上今天的这道辅食对宝宝止泻很有帮助，苹果加热后，其中的果胶和鞣酸具有收敛作用，使肠道内的水分减少，从而起到止泻的功效。搭配胡萝卜和绿瓜，既能舒缓肠道压力，还能为宝宝补充营养。用料胡...

鸡肉杂蔬甜甜圈（宝宝辅食）

02-08 对于挑食的宝宝，不妨试试这个圈，两个下肚基本营养都在了用料鸡胸肉50克鸡蛋一个面粉5克西兰花20克胡萝卜7.5克鸡肉杂蔬甜甜圈（宝宝辅食）的做法鸡胸肉切成块状柠檬一起腌制半小时准备好食材这里忘记拍鸡蛋了（西兰花掉水只取...

时蔬米饭甜甜圈｜宝宝辅食

10-08 快手早餐，搭配番茄酱更好吃哦用料米饭100g胡萝卜30g菠菜30g鸡蛋1个香菇粉适量时蔬米饭甜甜圈｜宝宝辅食的做法胡萝卜、菠菜用拉拉神器拉碎备用所有食材放入一起，加入适量香菇粉，搅拌均匀小红锅预热，刷油，放入小红锅10分钟即...

甜橙蔬果盅

01-13 用料球生菜100克甜橙1个小西红柿100克黄瓜1根生菜75克柠檬半个薄荷叶少许沙拉酱甜橙蔬果盅的做法把新奇士®甜橙洗净去皮，剥出果肉；新奇士®柠檬洗净切片，榨出果汁把洗净的黄瓜从中间剖开，均匀用力用果刨剖出薄片备用小西...

甜菜根蔬果昔

03-08 用料甜菜根半个香蕉1根红枣一把没吃完的米饭一小勺亚麻籽一勺椰奶（坚果奶）一杯甜菜根蔬果昔的做法枣去核，亚麻籽水泡五分钟，椰子粉冲热水。以上所有食材放破壁机打2—3分钟即可。以上用量两到三人份，食材和用量可以根据自...

酸酸甜甜蔬菜汤

01-23 入秋后就很想来一碗热乎乎的汤，清新的酸甜口味很适合秋天的午餐。心都会变得很温暖。用料土豆一个胡萝卜半根白菜半个小西红柿4个干百里香一小茶匙黄瓜小半根洋葱半颗芹菜一根火鸡肉培根两片黄油10g黑胡椒粉适量酸酸甜...

酸甜拌杂蔬

01-04 用料胡萝卜包菜黄瓜苹果醋香醋生抽糖桂花酸甜拌杂蔬的做法将所有蔬菜洗净切成丝备用取一勺糖桂花，倒入大约3小勺量的果醋添加半勺生抽，一勺香醋将所有调料拌匀拌好的调料倒入蔬菜上将调料和蔬菜拌匀拌好的蔬菜静置几分...

甜辣双蔬

12-13 用料胡萝卜1根荷兰豆300克盐1勺蚝油1勺味好美甜辣酱1勺甜辣双蔬的做法荷兰豆去茎胡萝卜切菱形片胡萝卜下锅翻炒至断生放入荷兰豆继续翻炒加入盐、蚝油、甜辣酱调味翻炒均匀出锅...

酸甜蔬果汁

02-13 用料奇异果1个苹果半个胡萝卜半根椰子水350ml酸甜蔬果汁的做法1⃣️食材切块扔进榨汁机2⃣️倒入椰子水打成汁即可...

【WFPB】全蔬食无油无糖甜甜圈

06-03 【WFPB】=WholeFoodPlantBased-全天然谷物蔬食歪果仁都很喜欢吃甜甜圈，那种齁甜的感觉是他们的最爱，其实好吃的甜甜圈真的还不错，我也是偶尔会抑制不住吃一个~健康版的来一个吧，用到了西兰花，哈哈。此方子可以做12个mini甜...

甜虾蔬菜粥

03-26 喜欢喝粥，喜欢蔬菜二者结合，自由发挥用料五常大米2杯甜虾8只香菇4朵胡萝卜四分之一个芹菜适量甜玉米粒适量盐适量白胡椒粉适量香油适量白糖一点点甜虾蔬菜粥的做法大米淘洗干净，用高压锅煮了一个稀饭程序，然后倒入砂锅（我...

蔬菜甜甜圈

05-23 8m+以上宝宝豆腐这样做，比大鱼大肉还营养，松软好吃，还能补充多种维生素，也可以把闲置的米粉拿来做蔬菜甜甜圈哦。用料萌煮儿童果蔬面粉30克胡萝卜20克西蓝花20克鸡蛋1个豆腐30克蔬菜甜甜圈的做法🌿准备食材：萌煮儿童果蔬面...