简单的海米冬瓜怎么做好吃，简单的海米冬瓜家常做法

简单的海米冬瓜

02-23 用料冬瓜1000克虾米20克盐2克姜2片蚝油1勺生抽1勺葱0.2根简单的海米冬瓜的做法虾米泡水洗净备用。冬瓜切片备用。葱姜炝锅，倒入冬瓜翻炒后，放入生抽蚝油，倒入少量水，炖十分钟。收汤出锅。...

海米炖冬瓜(简单易学)

11-08 冬季来临，如果能在吃饭时喝一碗热腾腾的汤菜，一整天都觉得暖暖的。但是很多北方的朋友没有广州人煲汤的习惯，没关系，教您一道简单易上手的汤菜，感觉一样！用料冬瓜一块虾皮两汤勺午餐肉半盒小葱一根蒜四瓣鸡精少许盐适量食用...

冬瓜烧海米

06-14 超爱吃冬瓜的用料冬瓜（去皮）500克蒜适量葱适量海米冬瓜盐1茶匙白砂糖半茶匙蚝油半饭勺白胡椒粉半茶匙淀粉半饭勺鸡粉适量冬瓜烧海米的做法冬瓜去皮切成1.5厘米边长左右的正方体小块。海米洗净，提前1小时用水泡发。蒜切粒...

海米焖冬瓜

01-19 用料冬瓜海米姜葱食用油盐海米焖冬瓜的做法海米用水泡15分钟；（泡海米的水不要倒掉噢）冬瓜去瓤切片备用，少许姜丝、葱花备用热锅热油，爆香姜丝，放入海米，翻炒变色，再放冬瓜，倒入泡海米的水，盖上盖子焖10分钟，煮到冬瓜变得透明，加少...

海米烧冬瓜

04-12 冬瓜是我日常不太常吃的蔬菜，但是冬瓜利水消肿，偶尔也要为了健康吃一些哦~而且其实还有一股淡淡的清香，吃起来！用料冬瓜200克虾米一小把鲍鱼汁1勺盐、汤少许姜丝少许油少许海米烧冬瓜的做法原料在这里咯~锅底热油煸炒海米...

冬瓜海米

08-19 夏季宜吃瓜，水果吃西瓜香瓜等等蔬菜要吃冬瓜丝瓜角瓜等等用料海米一小撮，十来只冬瓜小冬瓜一个大约一斤多，去了皮和瓤也就剩半斤？？？蒜一瓣，盐适量，酱油适量冬瓜海米的做法海米，蒜切粒，冷油炸锅，油热以后放冬瓜翻炒，冬瓜切半厘米厚...

冬瓜海米汤

06-02 用料冬瓜N克虾米N克盐3克胡椒粉1克姜6片冬瓜海米汤的做法冬瓜带皮切块，虾米泡好，冬瓜姜片大火煮开，放入虾米，小火20分钟，洒入盐和胡椒粉。...

海米蒸冬瓜

01-06 冬瓜的减肥作用冬瓜性微寒，味甘淡。营养成分：含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、硫胺素、钾、钠、维生素B2、烟酸、丙醇二酸等多种营养成分。冬瓜是很有代表性的瘦身蔬菜。冬瓜中所含有的丙醇二酸，...

海米小冬瓜

02-23 在超市看见那种小小的一个米冬瓜就忍不住要买，因为可爱😊用料冬瓜克虾米克鸡精味精盐蚝油白胡椒水淀粉大葱段，姜片，花椒粒海米小冬瓜的做法米冬瓜去皮去籽，海米提前泡冬瓜切片可以稍微厚一点，0.5厘米左右，大葱和姜片热锅热...

海米冬瓜汤，做法简单

10-11 到了秋季，冬瓜大丰收，多吃冬瓜有利健康！用料冬瓜克虾皮大葱生姜盐克小葱根海米冬瓜汤，做法简单的做法冬瓜去皮切片，大葱切沫，生姜切丝，一勺虾皮备用油热后倒入葱沫和姜丝炒出香味倒入冬瓜片，翻炒一下加入适量开水炖煮至冬瓜变...

简单易操作，开洋（海米）焖冬瓜

11-27 冬瓜低卡，利尿，清火，一块钱一大块。夏日最佳常备菜用料冬瓜600克虾米30克生抽1勺鲍汁或蚝油1勺姜1片盐1克葱花少许料酒1勺简单易操作，开洋（海米）焖冬瓜的做法开洋用温水浸泡十分钟，清洗干净冬瓜去皮去籽切片少许油，加姜，放开洋...

冬瓜虾米汤（简单）

09-25 用料冬瓜一块虾米一把生姜两片葱冬瓜虾米汤（简单）的做法用水泡一下虾米，两分钟左右冬瓜切块，锅内放油，油热放生姜炒一下，虾米快速放进去，快速炒后，放冬瓜，继续炒炒至冬瓜微软，放清水，大火烧开，盖锅盖，中火烧至冬瓜软，放盐，出锅放点葱...

海米烩冬瓜

12-25 家常下饭菜用料海米冬瓜蒜片姜丝海米烩冬瓜的做法冬瓜洗净去皮，切块海米温水泡发半小时，捞出后用料酒和姜片腌上开火，支锅，下油，大火先炒海米，不放盐，腌制的料酒放一点就可以放入冬瓜块，炒匀，改中火，放点开水。生抽、糖、盐、鸡...

海米冬瓜汤

07-01 用料冬瓜克虾米克盐克料酒勺葱姜蒜片海米冬瓜汤的做法备料热锅后锅底放一点油，放入花椒葱姜蒜海米煸香，倒一汤匙料酒，放冬瓜片，倒入清水喜欢粉丝金针菇的话也可以放点，美食美味丰富多彩，水沸后小火焖煮十分钟就好，加一点盐或...

海米炒冬瓜

12-11 时间：约15分钟难度：1星用料[主食材]冬瓜200克[辅料]葱花适量海米/虾皮少许[调料]盐2克姜丝5克白胡椒少许橄榄油2毫升芝麻油（香油）1小勺海米炒冬瓜的做法冬瓜去皮后切成薄片，海米用热水泡软橄榄油加热放入姜丝爆香切片的冬...

海米冬瓜

06-15 小时候妈妈总是做这道菜给我吃，又营养又美味。现在我把这道菜稍加改良，做给自己和亲爱的家人吃，又幸福又健康。用料冬瓜800克虾米（海米）100克葱花适量姜片3-5片香菜适量盐2-3克生抽1大勺海米冬瓜的做法将各种食材备齐，海米...

超简快手菜海米冬瓜

07-06 用料冬瓜克海米姜鸡精盐超简快手菜海米冬瓜的做法冬瓜去皮切薄片、姜切小薄片海米过水洗净备用开火、热火放油、放姜翻炒出香味儿、加入冬瓜片翻炒一分钟、计入海米翻炒、加入鸡精、盐和少量水，翻炒三分钟即可出锅...

冬瓜炒海米

02-16 用料冬瓜300克海米10个盐1茶匙葱花适量冬瓜炒海米的做法冬瓜切片、厚度如图海米用温水泡开、控水备用锅中倒油、油热后下海米爆香下冬瓜翻炒要炒至透明、冬瓜吃水厉害、中间适量沿锅边溜水、没水了可以再加一些（或者在...

海米炖冬瓜

04-21 用料冬瓜少许海米炖冬瓜的做法......

炒冬瓜海米

04-04 最美味，最简单的家常菜用料冬瓜2000克虾米一把葱花适量盐适量生抽适量姜适量片炒冬瓜海米的做法海米一把，有扇贝干的话也可以放一点，开水浸泡半小时，上面扣个碗，热气不容易跑调。冬瓜切片，约7-8mm厚，葱姜备好。爆锅，放入盐，捞...

海米爆冬瓜

09-20 海米爆冬瓜，超级下饭，比较适合口重的小伙伴，味道真的是杠杠滴，我一个人能解决一大盘啊，不管搭配米饭还是馒头，都是香香滴。超级入门的做法，菜鸟也能当回正儿八经的厨子哈哈哈用料冬瓜250g新鲜小米椒2个海米半碗葱一小段蒜2颗...

秋冬汤系列：特别简单的海带雪梨冬瓜玉米排骨汤

10-07 入秋后，鼻子干了快两周，喉咙也有点燥，来吧，就这个汤了，简单随便做，全家皆宜。用料排骨500克冬瓜250克玉米1根雪梨1个姜若干片海带结200克秋冬汤系列：特别简单的海带雪梨冬瓜玉米排骨汤的做法简单到几乎不用步骤。排骨特别重...

海米烧冬瓜

06-19 小时候我一不好好吃饭老爸就给我烧这道海米烧冬瓜给我下饭..糯糯软软的冬瓜配上咸香的海米..简直绝配～用料冬瓜一块（大约360克）虾米5个葱花3片姜片1片香菜1根盐食用油淀粉鸡精海米烧冬瓜的做法冬瓜去皮去瓤切成小块（瓤不...

海米冬瓜

12-16 用料冬瓜适量海米1把盐半勺水淀粉适量海米冬瓜的做法冬瓜一块，海米一把，冬瓜去芯、去皮，切稍厚片；油热下海米炒出香味，放冬瓜翻炒放盐炒匀后加水到冬瓜的1/2处，闷煮3到5分钟，待冬瓜软烂后加水淀粉勾芡后出锅完成...

海米烧冬瓜新手菜超级简单好吃

10-14 简单好吃，不需要任何多余调料，就食物本身的味道就很鲜美，小清新的一款快手菜😊用料冬瓜适量（2个人一斤）虾米适量（我用了一小把）盐适量（3克左右）海米烧冬瓜新手菜超级简单好吃的做法海米洗净泡水备用，冬瓜洗净切厚片（太薄容易碎），葱...