爆炒笋丝蛏子怎么做好吃，爆炒笋丝蛏子家常做法

12-01 看着抖音上的小娃娃一口一个蛏子，突然也想吃蛏子了。买了一斤蛏子，怪肥的！1、蛏子姜丝料酒焯水2、取肉备用3、开火倒适量油，加入焯好的蛏子肉4、倒入一包笋丝咸菜，翻炒几下5、加入一点生抽，一丢丢白糖，盛出即可。哈哈哈，还挺...

02-27 用料蛏子500克大葱1根姜几片盐少许料酒3勺白糖1勺洋葱少许小葱一把酱油3勺青椒200克葱爆蛏子的做法讲蛏子放在清水中，加几勺盐吐沙，半个小时以上洗干净备用放到热水中稍微过下水（壳就容易掉了）将新鲜的仔姜、大蒜、大葱，切...

06-26 时间：约10-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料蛏子800g鸡蛋4个葱花20g盐2g白胡椒粉一丢丢食用油20g蛏子爆蛋的做法锅里的水烧开，将蛏子倒进去，半分钟后捞出。将蛏子的皮剥掉，取出蛏子肉。蛏子肉混合鸡蛋、盐、葱花、白胡椒...

爆炒蛏子肉

01-21 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料蛏子650g蒜3瓣姜丝10g糖5g生抽8g郫县豆瓣酱15g食用油10g小米椒2个小葱1根爆炒蛏子肉的做法把蛏子洗干净后，放在清水里，放入10g盐，几滴油，浸泡2h，让其吐沙。锅内烧开水，放入蛏子汆...

蛏子芦笋

03-08 小白菜谱！用料蛏子500克芦笋120克葱2根小米辣1个蒸鱼豉油2勺姜3片料酒2勺蛏子芦笋的做法蛏子洗干净，倒入料酒和姜片烧一壶开水，水开倒入锅里，30秒即可，去壳去线备用，用冷开水过滤一下芦笋焯水，切2段，间隔摆放，摆上蛏子，放上葱丝...

爆炒蛏子(黄桃版)

06-11 鲜嫩的蛏子配上黄桃罐头无意中发现味道疯狂打call~用料蛏子500克豆瓣酱1勺蒜2瓣酱油1勺料酒4勺洋葱半个姜4片黄桃罐头汤按个人口味郫县豆瓣1勺蒜蓉辣酱1勺小米辣适量尖椒1个香菜2根白醋1勺爆炒蛏子(黄桃版)的做法蛏子...

蒜爆蛏子

07-14 蒜蓉豆豉爆炒蛏子，广东宵夜一大爱。休渔期结束，市场30一斤有找，不是蛏子王，养了一夏，一般体型的也很肥，盛夏最爽下酒菜。用料蛏子750克蒜5瓣豆豉3勺葱3根花雕1茶匙蚝油1.5茶匙美味鲜酱油1茶匙生粉1茶匙太古白砂糖0.5茶匙纯...

爆炒蛏子(麻辣蛏子)

06-15 下午没什么饭吃，正好有中午剩的米饭，就点儿什么呢，今天买回来了蛏子，就炒蛏子了！用料蛏子300克蒜10瓣干辣椒8个花椒20粒辣椒酱2勺爆炒蛏子(麻辣蛏子)的做法先让蛏子吐沙，冷水入锅煮一下，水开了一两分钟就可以了，放到一旁备用...

爆炒蛏子螺

02-18 猪妹和她的男朋友在贵州苗寨里第一次尝到了这道菜，念念不忘，回来自己凭着记忆和天赋复刻出了这道菜，味道很不错哦用料蛏子500克蒜2瓣姜5片青椒2个朝天椒5个料酒生抽盐爆炒蛏子螺的做法蛏子去壳，洗净(壳里还有些许的肉留下...

蒜蓉粉丝爆炒蛏子

07-23 把最爱的几个元素合二为一！用料蛏子粉丝一到二块蒜头4到5瓣辣椒适量生抽少许蒜蓉粉丝爆炒蛏子的做法姜丝，蒜蓉等准备好蛏子用盐水浸泡洗净，用开水烫一下，略微开口就好了。开水烫熟粉丝热锅，凉油，放入配料爆炒出香气，加入蛏子...

丝瓜炒蛏子

05-31 用料盐适量蒜半个丝瓜2个丝瓜炒蛏子的做法丝瓜削皮洗净切成厚片蛏子吐沙清洗干净（我用了有点烫的温水洗）蒜头剥皮切碎热锅加少许油，放入蒜末爆香，待出香味放入丝瓜翻炒加适量水盖上锅盖焖一会，等丝瓜快熟时加入蛏子翻炒最...

蛏爆丝瓜

08-20 夏天来临，丝瓜是不二之选，可做汤可做菜，都很清甜啦啦啦～用料丝瓜1根蛏姜蒜盐，鸡精酱油少许蛏爆丝瓜的做法蛏买回来很多土，先把土洗净，再用盐泡水。准备材料:姜，大蒜，（因为宝宝也会吃，所以没有放辣椒，放点干辣椒更好）丝瓜切段。（因为...

爆炒蛏子

07-16 用料蛏子500克葱1根姜6片蒜6瓣豆瓣酱1勺料酒1勺爆炒蛏子的做法蛏子清洗干净，泡水，撒盐，几滴油，两个小时让蛏子吐沙。刷干净外壳。起锅烧油，葱姜蒜爆香，下蛏子，加料酒，大火爆炒3分钟，下豆瓣酱，再炒1分钟，出锅。装盘，撒葱花。...

油爆蛏子

08-29 用料蛏子700克料酒两勺勺葱若干根姜切片盐克香菜两根蒜六～七瓣小米辣两颗醋两勺鲜酱油两勺蚝油一勺油爆蛏子的做法蛏子白灼，放葱结，姜片，一点料酒。水开煮熟捞起。去壳摆盘。摆上蒜泥香菜葱花，热锅热油浇上，撒上拌好的料汁...

爆炒海蛏子

03-05 用料蛏子两斤葱半根蒜5瓣姜适量料酒一勺郫县豆瓣酱一勺盐一点白糖一点爆炒海蛏子的做法吐好沙的蛏子清洗干净葱花，蒜末，姜末切好备用锅中烧油，油热以后放入郫县豆瓣酱，炒出红油放入葱花姜末倒入蛏子和料酒加入白糖加入一...

芦笋蛏子

03-08 用料蛏子10个克芦笋10根葱1把根盐3克蒸鱼豉油2勺芦笋蛏子的做法芦笋根部去皮一切二洗净，锅中放水烧开放入盐一点色拉油放入芦笋2分钟捞出摆盘备用，继续下入蛏子等一半壳裂开捞出，拨去外壳去边线垃圾用纯净水冲洗干净摆在...

火爆蛏子

03-19 每次街边小吃或大排档时特爱吃的一道菜，尤其又麻又辣的感觉特别过瘾。今天就给各位分享一下这道菜的做法，其实不仅适合这个，还适合其他海鲜，花甲也可以，好了进入正题。用料蛏子一斤干辣椒一小把麻椒三十多粒姜少许大蒜一颗...

爆炒海蛏

09-23 用料海蛏葱姜蒜爆炒海蛏的做法海蛏洗净待油锅八分热后下蒜和姜炒香后入到海蛏爆炒...

爆炒蛏子王

03-10 喜欢吃口味重的，但又不想丢掉食材原本的味道，那就不要再用其他重口的佐料，直接用姜葱蒜和各种辣椒爆炒蛏子王吧～用料蛏子王1.5斤白酒适量蒜2头姜1块葱6根小红辣椒10多个青辣椒5个蚝油适量生抽适量白胡椒粉适量干辣椒多点...

蛏心如意（荷兰豆爆炒蛏子）

06-02 用料荷兰豆少许克盐适量克酱油适量糖少许香油提香主材蛏子豆瓣酱提鲜蛏心如意（荷兰豆爆炒蛏子）的做法洗干净蛏子后放点盐，以便于让蛏子吐沙准备点荷兰豆洗净并切成菱形把吐完泥沙的蛏子放水里煮开，看着蛏子的外壳开口就可...

爆炒竹蛏

08-05 小海鲜里我最爱的竹蛏，肥美肉厚，鲜掉眉毛，为了口感和吃起来方便，我去了壳爆炒，希望大家喜欢！用料大竹蛏1000克葱3根姜5片蒜5瓣小米辣2个二荆条1根料酒3勺生抽2勺蚝油一茶匙鸡精少许盐少许爆炒竹蛏的做法大竹蛏二斤，壳很打称，...

冬笋蛏子

05-18 这个季节就是吃笋的季节。用料蛏子干300克姜2片料酒2勺油20克盐适量克冬笋300克冬笋蛏子的做法蛏子干提前一天泡好小贴士第一部，蛏子处理干净，放入锅底，然后把切好的冬笋铺在上面，放两片姜加一点料酒，加一碗矿泉水。蛏子干...

酸笋炒蛏

11-13 下饭用料番茄蛏酸笋酸笋炒蛏的做法葱段爆香酸笋和番茄翻炒下蛏，醋，盐，鸡精继续翻炒等待收汁小贴士酸笋随意...

爆炒鲜蛏子

03-10 春末初夏吃蛏子的好时节这时候的蛏子最肉厚鲜嫩，它促进食欲，清热解毒，降胆固醇，利尿消肿，养阴补虚，增强免疫力，蛏肉味道鲜美，营养丰富，经测定，每百克鲜肉，含蛋白质7.2克，脂肪1.2克，碳水化合物2.4克，糖3克，钙133毫克，磷114毫克，铁227毫...

酱爆蛏子

02-09 用料蛏子500克姜1个蒜6瓣葱2根豆瓣酱2勺料酒1勺醋1勺生抽1勺味极鲜1勺酱爆蛏子的做法清洗蛏子，买来后放置淡盐水养了一晚上，第二天取出加盐抖动晃晕它，然后放在滤网里，滤网下再接个盆，加水没过蛏子，真的会狂吐泥沙，盆地泥沙...