红烧 拉歌蒂尼炒锅—红烧扁鱼 来源:美味食谱馆 1.54W 用料 扁鱼 1条 姜 一小块 蒜瓣 2瓣 葱 适量 冰糖 4颗 生抽 两勺 老抽 一勺 料酒 两勺 拉歌蒂尼炒锅—红烧扁鱼的做法 准备好食材,鱼背切斜刀备用。 拉歌蒂尼炒锅先用中火预热,热透后(洒水下去立马凝聚成水珠状就可以了)然后关火,倒油下去,开火有油纹时,把鱼放进去煎,这样煎出来的鱼皮不会破哦! 两面都煎好了,再放生抽,料酒,老抽,生姜,蒜末,辣椒干,放水进去莫过鱼身。 中火烧五分钟后加白糖,少许的盐(根据自己口味加)红椒进去再烧两分钟。 等到入味了,汤汁也剩不多了,把鱼盛出来,汤汁浇鱼身,最后鱼上放点辣椒,葱花,烧点热油浇在葱花上,出香味就好了,非常入味好吃。 扁鱼 炒锅 红烧 拉歌 蒂尼