美味的红烧鱼(红烧鲈鱼)

来源:美味食谱馆 1.52W
美味的红烧鱼(红烧鲈鱼)的做法步骤图

大多数人非常喜欢吃鱼,要做好虽有点技巧,但也不难。我们这边鲈鱼便宜,500克左右的带籽鲈鱼大部分时间都是十几块一条,个别时候九块钱一条(不管剖),做上一餐鱼成本才二十元。比起店的鲈鱼这道菜,从98元甚至将近两百的价格来说太便宜了,要赚我们多少血汗钱啊。
鉴于鲈鱼味美又便宜,我们家买鲈鱼比较多,一直鲈鱼(我的菜谱里有蒸鲈鱼做法),吃多了后想换口味。于是利用周末做了道红烧鲈鱼,也是很好吃,并且汤汁非常入味。因为鲈鱼没什么刺,因此汤汁可以毫无顾忌地拌饭,简直不要太美味,家里人吃得干干净净,还说汤汁太少不够。

用料  

鲈鱼 1条
姜葱蒜 若干
花椒 15粒
大葱段 2段
胡椒粉 1勺
适量
淀粉 2勺
八角 2个
小尖椒 2个
郫县豆瓣酱 2勺
2勺
白糖 半勺
生抽 2勺
老抽 1勺
陈醋 1勺
蚝油 1勺

美味的红烧鱼(红烧鲈鱼)的做法  

  1. 将鲈鱼身上斜切花刀,便于入味。用少量盐抹一下(切记别多),然后将胡椒粉抹匀,倒点料酒或者高浓度白酒腌个十多分钟。我还抹了点姜粉为了更好的去腥味。
    十多分钟后用厨房纸把鱼身上的水吸干,然后记得用少许淀粉拍匀在鱼身上,避免等下煎鱼黏锅。

    美味的红烧鱼(红烧鲈鱼)的做法步骤图 第2张
  2. 尖椒切小段、姜切片、大葱白切小段、蒜切碎,把花椒和八角与它们放一起备用。

    美味的红烧鱼(红烧鲈鱼)的做法步骤图 第3张
  3. 热锅下油(油比平常炒菜多一点),放一点点盐,也可以避免鱼黏锅。等油温上到60多度,并且晃动锅使得油均匀的涂满锅壁,再把整条鱼放进锅里用中小火慢慢煎。在这个过程切记不要用锅铲老是去翻边,用手控制锅底油的角度,从鱼头到鱼尾慢慢煎,煎好一边(煎成金黄)用锅铲轻推,若能推动的时候再翻过来煎另一边,这样鱼皮不会破。
    煎好后把鱼轻轻推到锅边,把尖椒、姜、大葱段、蒜、八角、花椒下到锅内,加两勺郫县豆瓣酱开中大火炒香。
    接着倒入开水淹到鱼身一半多一点,加一勺陈醋,一勺老抽,两勺生抽,一勺白糖煮十分钟左右,期间用勺将滚烫的汤汁淋在鱼身上,切记尽量不要翻动鱼避免破肉。

    美味的红烧鱼(红烧鲈鱼)的做法步骤图 第4张
  4. 煮十分钟后大火收汁,锅内汁收得差不多时候,加点蚝油,尝一下咸淡,若淡了可用盐、生抽或蒸鱼豉油调一下口味。合适后把鱼装盘,将汤汁淋在鱼身上,洒上葱花即可。
    美味既成,伴杯红酒享受人生吧。

    美味的红烧鱼(红烧鲈鱼)的做法步骤图 第5张

小贴士

鱼身上均匀拍点淀粉,煎鱼油里预先放一点盐,再加上热锅冷油是保证鱼不黏锅的关键秘诀。其次在煎鱼和煮鱼时尽量少翻面,即使要翻也最多翻一次,也是保持鱼身不破相的关键技巧。

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