煎 香煎拆骨鱼肉 来源:美味食谱馆 1.96W 用料 鱼肉 500克 盐 适量 香煎拆骨鱼肉的做法 鱼肉洗净沥干水,用小勺子把鱼肉刮出来, 把鱼肉剁一会放盐继续剁到粘刀就可以了,(一定要放盐,放了盐才粘刀的) 把鱼肉放盆里摔打到起胶就可以了,(拿起不会散,) 按下去很Q弹就OK了,喜欢放葱的可以放上葱花,放不粘锅压扁煎到两边金黄就可以了。 也可以配上番茄酱,大小朋友吃到津津有味的。 拆骨 鱼肉 香煎拆骨鱼肉 好吃