高压锅食谱 红豆薏米红枣米糊 来源:美味食谱馆 1.18W 既有饱腹感,又易消化还能美容养颜的红豆薏米红枣米糊,是保养皮肤和身材的不二之选。 用料 大枣 3颗(去核) 大米 一小把(用来增加米香味和米糊的浓稠度) 薏米 一把 红豆 一把 红豆薏米红枣米糊的做法 大枣3颗,薏仁米一小把,红豆一小把,大米一小把。提前将大米,薏仁米和红豆用清水浸泡,后和红枣(去核),1300ml的水一起放入高压锅内,用高压锅煮12分钟左右。高压锅里压力降下来以后开盖,将煮好的红豆薏米红枣汤放入料理机或者豆浆机里打成迷糊。既有饱腹感,又易消化还能美容养颜的红豆薏米红枣米糊就做好了。 简单易做,没来得及拍照,先记下方子,以便参考 薏米 米糊 好吃 红枣 红豆 红豆薏米红枣米糊