带子蒸鸡蛋
来源:美味食谱馆 2.35W
用料
鸡蛋 | 2个 |
冷冻带子 | 4个 |
盐 | 少许 |
油 | 少许 |
温水 | 水:鸡蛋=1.5:1 |
带子蒸鸡蛋的做法
准备干净盘子,滴入少许油,让盘子均匀的沾上一些油(也可以不用放油)。
将两个鸡蛋打入盘内,搅拌均匀后,加入1.5倍鸡蛋量的温水(可用蛋壳作杯子,从饮水机接水),搅拌均匀,撒入适量食盐,如有气泡,可以静置等它消失或者用勺子将气泡挖走。
干净无水的平底锅内放油,用电磁炉火力5将油烧热后将火力降到1-2,放入已经解冻的带子,小火慢煎两面,然后将煎熟的带子夹起放入蛋液中,蒙上保鲜膜。
放入微波炉中,用“解冻”档(务必要用这个档)加热,先加热3-5分钟,若没熟,再加热1-2分钟(每次不要加热太久,要及时看鸡蛋的情况再决定加多久时间,否则容易蒸得过老)
小贴士
鸡蛋蒸好后盘子烫手,从微波炉里拿出来的时候要小心