‘年年有余’超级下饭的红烧带鱼
来源:美味食谱馆 1.89W
越是家常的菜,
越是久吃不厌。
用料
食材 | |
带鱼 | 500g |
大蒜 | 3瓣 |
青蒜 | 1根 |
生姜 | 1小段 |
红椒(配色好看,可省略) | 1个 |
调味料 | |
盐 | 适量 |
老抽 | 1小勺 |
生抽 | 1小勺 |
白糖 | 1小勺 |
‘年年有余’超级下饭的红烧带鱼的做法
来自鲜到鲜得的舟山带鱼,
1kg装,正好分两次。至少提前半天准备,处理带鱼。
自然解冻后,刮去表面的鱼鳞。
剪掉鱼鳍。
剖开鱼肚,清除内脏,冲洗干净。
将处理好的带鱼切段,撒些盐,
翻动均匀后,放置5个小时以上。
这个步骤可以帮助鱼肉变得更紧实,
烧出来的鱼肉不松散。
不着急的朋友,可以提前一天准备,
我的腌制了24个小时。
注意⚠️这里加的盐,宜少不宜多,后面还需要酱油调味,如果这里盐加多了,就救不回来了。some time later.
准备开火,烧鱼。腌制好的鱼,
用厨房纸巾吸干水分,
处理好其他食材。锅内加食用油,
油热后,先将鱼块过油炸制一遍。
将炸制金黄的鱼块捞出。将炸鱼的油倒出,
空锅(锅内薄薄的一层油,不需要在加油)内,先加入葱姜蒜等配菜,
加入各种调味料,炒香,
再加入少许的水。
最后,加入下炸好的鱼块。简单的翻炒均匀,收汁,出锅。
摆拍。
无论配米饭,或是配粥,
都相当优秀。
小贴士
1.腌制鱼时,一定控制好撒盐的量,不要撒太多。
2.炸鱼的过程要小心,新手保护自己,可能会四处溅油。
像这样1kg装的鱼,我会一次性处理了,腌制好,炸好,然后分装出一半,留着下次再烧。
这样会省了一锅油,也只要打扫一次炸鱼的现场。
3.如果完成炸鱼的步骤,你就累了,也可以选择再过油炸一次,脆脆的直接吃也很好吃。