早餐食谱 减脂增肌早餐-130623 来源:美味食谱馆 1.59W 柠檬蜂蜜水、水煮蛋、苹果 用料 柠檬 两片 蜂蜜 适量 苹果 一个 鸡蛋 一个 减脂增肌早餐-130623的做法 鸡蛋轻磕大头放白水里煮 苹果去皮去核切块 柠檬蜂蜜放杯子倒凉白开搅拌 减脂 增肌 早餐