海鲜酱炒鸡丁茄丁

来源:美味食谱馆 2.34W
海鲜酱炒鸡丁茄丁的做法步骤图,怎么做好吃

一个简单的家常小炒,用了海鲜酱和豆瓣酱调味,所以味道是甜甜辣辣的,特别惹味下

用料  

去骨鸡腿 2块,约450克(3人份)
茄子 600克(3人份)
蒜头 8粒
红辣椒 6颗
海鲜酱 1汤匙
豆瓣酱 1汤匙
生抽 1.5汤匙
生粉 1茶匙
1茶匙
广东米/料酒 1/2量杯
1根

海鲜酱炒鸡丁茄丁的做法  

  1. 买的是这种细长的茄子,口感比较脆,用普通大茄子也一样;

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  2. 海鲜酱是甜口的酱,粤菜里蛮常用的,用来炒茄子、马铃薯、豆腐、鸡肉、鱼肉、海鲜,也可以做蘸料;不吃辣的朋友可以少放或不放辣椒;

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  3. 先来处理一下茄子。茄子切成一口大小的粒,放2汤匙盐,拌匀,出水5-10分钟,中途可以拌一下把盐拌均匀;

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  4. 等待茄子出水的时候可以来处理一下去骨鸡腿肉。鸡肉切成大丁;

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  5. 放1.5汤匙生抽、1茶匙料酒、1茶匙糖、1茶匙生粉,搅拌均匀;

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  6. 用水把表面盐冲洗掉,再用手挤干茄子的水分。这样做茄子易熟且颜色漂亮。不过我这次用的茄子颜色不深,所以炒出来颜色也还是会比较浅。关于怎么处理能够让茄子保持漂亮的紫色,可以参考我之前写过的菜谱

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  7. 热锅放油,油热放鸡肉,中大火煎至金黄;

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  8. 放入蒜粒和辣椒粒,炒香,怕太辣的朋友可以最后上菜前再放辣椒;

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  9. 放入茄子,翻炒均匀,盖锅盖煮5分钟;

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  10. 放1汤匙豆瓣酱和海鲜酱,半量杯米酒,大火,颠锅翻炒均匀。米酒多点没关系,酒气发会很香;

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  11. 收汁,撒入葱段,起菜;

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  12. 简单的盖饭吃。

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